사람이 비 인두의 전염병에 걸리면 특히 추운 계절에 밖에 걷지 않는 것이 좋습니다. 이것은 환자가 신선한 공기를 흡입하여 건강에 해로운 목구멍에 해를 끼칠 수 있다는 사실에 의해 설명됩니다.
인후통의 주요 증상은 인후의 심한 통증, 발적, 편도선의 플라크입니다.
질병의 원인은 불리한 요인의 영향으로 병원성 박테리아 또는 바이러스의 활성화입니다.
위험 요인: 저체온증, 자극성 미립자가 인후 점막에 미치는 영향, 알레르기 반응, 인후 외상, 찬 물 또는 찬 음식과의 접촉. 저체온증은 인후통의 원인 중 하나인데 인후통으로 걷거나 걷지 않아도 되나요?
침상 안정이 필요합니까?
인후염 외에도 협심증 환자는 심각한 중독이 있습니다. 고온, 발한 증가, 약점, 근육통, 관절, 머리 -이 모든 것이 사람을 침대에 눕게합니다. 사람이 심한 피로, 현기증을 느끼고 자주 땀을 흘리면이 경우 침대 휴식이 표시됩니다.
많은 협심증 환자가 침상 안정을 무시하고 직장에 간다는 것은 비밀이 아닙니다. 옳지 않다. 첫째, 신체는 신체 활동이 아니라 감염과 싸우는 데 너무 적은 에너지를 사용해야 합니다. 둘째, 급성 편도선염은 전염성이 매우 강한 질병이므로 집단 감염은 공기 중 비말이나 개인 접촉을 통해 매우 빠르게 퍼집니다. 동료를 존중해야 하며 감염 위험에 처하지 않아야 합니다.
심한 만취 상태에서는 일체의 신체 활동 및 팀 내 감염자 발견 금지
사람이 전염된 지 얼마나 되었습니까?
질병의 급성기는 2-3 일 지속됩니다. 며칠 안에 그 사람은 전염되지 않습니다. 일반적으로 병리학의 형태와 적시에 시작된 올바른 치료에 따라 1-3 일입니다. 도취 현상이 가라앉으면 일반적인 건강 상태에서 항생제가 성공적으로 선택되어 병원성 미생물과 적극적으로 싸우는 것으로 이해할 수 있습니다. 환자가 치료를 시작한 후 상당한 호전을 느끼면 더 이상 다른 사람에게 전염되지 않습니다.
바이러스와 박테리아가 더 이상 위험하지 않다는 징후:
- 아열성 또는 정상으로의 온도 감소;
- 관절, 근육, 두통의 감소 또는 소실;
- 힘의 폭발;
- 식욕과 수면 개선.
상태가 호전되면 치료를 중단할 수 없습니다. 이것은 심각한 합병증을 유발할 수 있습니다.
언제쯤 밖에 걸을 수 있나요?
신선한 공기는 인후통에 부정적인 영향을 미치지 않습니다. 협심증이 있으면 사람이 움직이기 힘들지 않고 현기증이 없다면 겨울과 여름에 밖에서 걸을 수 있습니다. 아마도 신선한 공기 속에서 걷는 것에 대한 유일한 상대적 금기 사항은 발열, 환자의 건강 불량, 침대에 누워 싶은 욕구입니다.
많은 사람들은 밖이 선선하거나 영하의 기온을 보일 때 산책하기를 두려워합니다. 서리를 두려워하지 마십시오. 땀샘과 목구멍을 정말 과냉각시키려면 한두 시간 동안 서리가 내린 공기를 집중적으로 호흡해야 합니다.
신선한 공기를 마시며 걸으면 감염된 인후염에 도움이 됩니다.
- 음색과 전반적인 웰빙을 향상시킵니다.
- 인두와 편도선의 점막 상태는 공기가 들어갈 때 정상화됩니다.
- 통증 증후군이 감소합니다.
- 화농성 초점의 돌파가 가속화됩니다.
- 편도선이 더 빨리 치유됩니다.
- 면역이 활성화됩니다.
열이 없으면 화농성 인후통이 있어도 걸을 수 있음
어떻게 걸을 수 있습니까?
- 따뜻하게 옷을 입고 환자는 얼지 않아야하지만 땀을 흘리지 않아야합니다.
- 벤치에 앉거나 쇼핑을 하지 않고 걷기만 하면 됩니다.
- 생태학적으로 깨끗한 장소(공원, 광장, 정원)를 걸을 수 있습니다. 자극적인 입자가 목구멍과 편도선의 점막에 닿아 기침 반사를 일으키기 때문에 길을 걷거나 일산화탄소 가스를 들이마시는 것은 권장하지 않습니다. 초안이 없는 열린 장소를 선택해야 합니다.
- 악화되는 경우 집에서 멀리 가지 마십시오.
- 인후염은 전염성 지수가 높기 때문에 환자가 다른 사람들과 산책을 할 필요가 없어 감염 위험에 노출되지 않습니다. 이것은 특히 어린이에게 해당되며 부모는 아픈 어린이를 놀이터, 모래 상자, 유치원에 데려가서는 안됩니다. 외부에 바람, 비, 폭풍우가 없을 때 걷는 것이 좋습니다. 걷기에는 온화한 날씨가 필요합니다.
- 발이 얼지 않도록 눈, 웅덩이 및 얼음이없는 깨끗한 길을 따라 걷는 것이 좋습니다.
- 걷는 시간을 나눌 수 있습니다. 한 번에 2 시간 동안 외출하는 것보다 15-20 분 동안 2-3 번 산책하는 것이 좋습니다. 특히 사람이 병에 걸린 후 처음으로 신선한 공기에 외출 한 경우에는 특히 그렇습니다.
- 여름에는 햇빛의 영향으로 신체가 면역 체계를 강화하는 데 필요한 비타민 D를 적극적으로 생성합니다. 가장 중요한 것은 뜨거운 태양 아래서 걷지 않는 것입니다.
- 걷는 시간을 점차적으로 늘릴 수 있습니다.
- 산책 후에는 잠자리에 드는 것이 가장 좋습니다.
합병증의 발병을 유발하지 않으려면 온도가 정상으로 돌아온 후에 만 u200bu200b밖으로 나갈 수 있습니다. 발열의 경우 침상 안정이 표시됩니다.
고온에서 질병의 급성기에 환자는 적어도 한 시간에 한 번 방을 자주 환기시켜야합니다. 방의 공기 온도는 +20도를 넘지 않아야 합니다. 인후염 후 재활은 3-3 주 지속됩니다.
이 때 걷는 시간을 늘릴 수 있습니다.
5세 미만의 어린이, 임산부, 수유부, 면역력이 약한 사람은 협심증 후 심각한 합병증이 발생할 위험이 있습니다. 이 범주의 사람들은 질병 기간 동안 신선한 공기를 마시며 걷는 것에 대해 특히 진지해야 합니다.
신선한 공기와 서리가 내린 햇살은 회복 속도를 높이는 데 도움이 되지만 목이 아파서 외출을 해야 할지 말아야 할지 조금이라도 의심이 든다면 하지 않는 것이 좋습니다. 모든 권장 사항을 따르면 합병증이 발생하지 않습니다.
