이 문제는 적절한 수면을 방해하고 건강에 대해 더 심각하게 생각하게 만듭니다. 성인이나 어린이가 낮에 기침을 하는 경우가 더 많으며, 그러한 경우를 감기와 가장 자주 연관시키기 때문입니다. 밤에 설명할 수 없는 마른 기침으로 인해 더 혼란스러운 생각이 발생합니다. 정확히 무슨 일이 일어나고 있는지 이해하려면 모든 것을 별도의 지점으로 분해해야 합니다.
문제의 원인
기침은 감염, 저체온증, 알레르겐 노출 등의 부작용에 대한 신체의 자연적인 방어입니다. 우리의 경우, 우리는 축적된 점액을 제거하고 기도를 자유롭게 하여 아무것도 자극하지 않고 차단할 필요성에 대해 이야기하고 있습니다. 점액이 제거되면 환자는 자유롭게 호흡하기 시작합니다.
근본 원인을 찾는 것은 문제의 본질을 식별함으로써 가장 잘 수행됩니다. 따라서 마른 밤 기침이 발생합니다.
- 무음 (성대의 마비 또는 부상으로);
- 귀머거리 (경련이 동반 된 기관지의 염증으로 인해);
- 히스테리성(후두 또는 기관의 종양 또는 부종의 경우);
- 짖는 소리 (목숨으로 인해);
- 발작 (흉막 손상의 결과).
불편 함의 출현 이유는 다양한 질병에 숨겨져있을 수 있으며 그 중 가장 놀라운 것은 다음과 같습니다.
- 기도 폐쇄;
- 부상;
- 위장관 침범;
감염의 침투;- 대 동맥류;
- 폐 또는 후두암;
- 흉막염;
- 폐의 붕괴;
- 심부전, 폐동맥 시스템에 혈액 정체가있을 때;
- 홍반성 루푸스;
- 스트레스;
- 흡연;
- 이물질 침입.
감염의 침투;예를 들어 만성 심부전은 종종 기관지염과 기도 염증을 동반하기 때문에 검사 중에만 근본 원인을 식별할 수 있습니다.
공격의 원인은 사람이 있는 방이나 공간의 연기 또는 가스 함량에 있을 수 있습니다. 분말 물질이나 먼지가 호흡기로 들어간 후에도 시작될 수 있습니다. 실내의 낮은 습도도 외관에 기여합니다.
성인과 어린이의 야간 기침은 후두염이나 후두 점막 염증의 증상일 수도 있습니다. 하지만 이 경우 공격은 낮 동안 반복되며, 각각의 공격이 갑자기 시작되어 변화 또는 단기 음성 손실로 이어집니다.
일반적으로 야행성 공격은 몇 분 동안 지속되고 2-3시간 후에 다시 나타납니다. 이러한 상황이 너무 자주 반복되면 공격 기간이 증가하거나 불편 함을 동반하므로 의료 기관의 전문가에게 원인 검색을 맡기는 것이 좋습니다.
스스로 문제를 해결할 수 없으면 기침이 심해지고 구급차를 불러야합니다. 심각한 공격은 종종 의학적 개입이 없으면 돌이킬 수없는 결과를 초래하는 병리학의 발달을 나타냅니다.
공격을 어떻게 중지합니까?
우선, 방, 특히 침실의 공기를 가습해야 합니다. 이것은 상점에서 구입한 가습기 또는 방에 남아 있는 물통으로 수행됩니다. 깨끗한 식수를 몇 모금 마시는 것도 발작을 완화하는 데 도움이 됩니다.
강력한 진해제의 사용은 우울증, 호흡 정지로 이어질 수 있으므로 권장하지 않습니다. 1세 이하의 아기에 관해서는 이 권장 사항을 준수하는 것이 특히 중요합니다.
"Herbion"(질경이 시럽)을 사용하여 공격을 완화할 수도 있습니다. 이 약제는 염증 및 미생물과 효과적으로 싸우고 가래의 분리 및 배설을 촉진합니다. 같은 목적으로 "Sinekod", "Stopussin", "Codelak Fito"를 사용하십시오.
작은 물체가 아이의 목구멍에 들어간 것이 의심되는 경우 간단하지만 신속한 조작이 필요합니다. 머리가 몸 아래에 오도록 아기를 배에 눕힌 다음 손바닥으로 가볍게 두드리는 움직임을 사용하여 이물질이 나오도록 돕는 것이 좋습니다.
공격 간격을 줄일 수 있습니다.
야간 기침을 예방하는 좋은 방법이지만 거의 잊혀진 방법은 자기 전에 물청소를 하는 것입니다. 방을 환기시키고 표면, 부드러운 장난감에서 먼지를 제거하는 것이 필수적입니다. 필요한 경우 밤에 가습기를 켤 수 있으며 경우에 따라 침대 머리에 남겨둔 젖은 수건으로 쉽게 교체할 수 있습니다.
의사는 또한 목구멍을 촉촉하게 유지하기 위해 하루 종일 더 많은 수분을 섭취하고 약초를 흡입할 것을 권장합니다. 덕분에 점막이 축축하고 점액과 가래가 형성되어 기침의 마른 모양이 젖은 형태를 취하고 다음 공격이 물러납니다.
흡입의 경우 카모마일, 세이지, 세인트 존스 워트, 금송화, 라즈베리 잎, 야생 로즈마리, 페퍼민트를 섭취하는 것이 좋습니다. 머위와 유칼립투스, 주니퍼, 오레가노, 소나무 싹의 잎은 또한 방부제, 항염증제 및 거담 효과가 있습니다.
허브 (10g)에 끓는 물 (250ml)을 부어 30 분 동안 주입 한 다음 주입액을 절차를 위해 준비된 작은 접시에 옮기고 구부리고 10-15 분 동안 증기를 흡입합니다. 치료 결과를 얻으려면 매일 1-2 절차의 10 일 과정을 권장합니다.
때로는 찻 주전자가 흡입에 사용됩니다. 주입을 붓고 종이 콘을 찻 주전자의 주둥이에 삽입하고 그것을 통해 호흡합니다. 그러나 호흡기를 태울 수 있으므로 액체를 끓일 수 없습니다.
건강한 요리법
건포도를 기본으로 한 비타민 페이스트도 도움이 되며 이러한 민간 요법의 이점은 많은 실무자들이 주목합니다. 제대로 말린 포도는 약 80%의 비타민과 100%의 미량 원소를 함유하고 있어 면역 체계 강화에 도움이 되며 제품 자체는 기침, 기관지염, 모든 감기에 사용됩니다.
건포도 100g으로 씻고 끓는 물 250ml로 채우고 10-15 분 동안 그대로 둔 다음 여과하고 신선한 양파 주스 1 큰술을 넣습니다. 식사 30분 전에 1일 3회 혼합물 반 컵을 섭취하는 것이 좋습니다.
또 다른 조리법은 꿀 1티스푼과 심황 1테이블스푼으로 비타민 페이스트를 만드는 방법을 제안합니다. 성분을 철저히 혼합한 후 페이스트를 얻어야 합니다. 증상이 사라질 때까지 1일 3회 복용하는 것이 좋습니다.
다양한 허브 차도 기침을 제거하는 데 도움이 됩니다. 카모마일, 쐐기풀, 라즈베리, 민트, 라벤더, 꿀을 첨가하여 치료 및 예방 음료를 준비 할 수 있습니다.
실용적인 조언
공격 간격을 늘리려면 다음을 수행하는 것이 좋습니다.
- 비타민 A와 C 섭취 - 강력한 항산화제;
- 꿀 1 큰술을 첨가하여 포도 주스를 마시는 것;
- 신선한 당근 또는 꿀이 든 갓 짜낸 주스를 매일 식단에 도입합니다.
- 약간의 소금으로 신선한 생강 조각을 씹는 것.
당근 주스를 사용할 때 진해 시럽을 첨가하여 효과를 높일 수 있습니다. 머리 아래에 작은 베개를 추가로 놓으면 발작을 줄일 수 있습니다.
그러나 이러한 치료법은 의사와 상담한 후에 사용해야 합니다. 그는 혈액 및 가래 검사, 흉부 엑스레이, 기관지 조영술, 심지어 섬유위 십이지장 내시경 검사를 포함하는 검사를 처방할 것입니다.기침의 원인을 확인한 후 거담제, 항염증제, 진해제 및 항균제를 포함하여 최적의 적용 가능한 치료 과정을 선택합니다.
마른 기침은 최대 2주까지 지속될 수 있습니다. 의학적 권장 사항을 따르고 비타민과 미량 원소가 풍부한 식품으로 면역 체계를 지원함으로써 치유 과정을 가속화할 수 있습니다.
