흡연자의 기침 : 민간 요법으로 치료

심한 흡연자는 지속적이고 특징적인 기침으로 쉽게 알아볼 수 있습니다. 그것을 제거하는 것은 충분히 어렵습니다. 담배를 완전히 끊더라도 기침은 한동안 계속됩니다. 기관지나 폐의 만성 질환이 발병하면 전혀 사라지지 않을 수 있습니다. 따라서 개선을 수동적으로 기다리지 말고 흡연자의 기침이 민간 요법 치료에 어떻게 반응하는지 확인하는 것이 좋습니다.

주요 이유

많은 사람들은 흡연자의 기침이 담배의 타르로 인해 발생하고 폐에 축적된다고 생각합니다. 따라서 그들은 제조업체에 따르면이 물질이 더 적게 포함 된 소위 "경량"담배를 구입합니다. 그러나 타르는 체계적으로 담배를 피우는 사람들이 불쾌한 고통스러운 기침을 하는 유일한 이유가 아니며 주된 이유는 아닙니다.

신체와 우선 흡연자의 상부 호흡기를 파괴하는 다른 것이 무엇인지 봅시다. 담배 연기에는 다음이 포함됩니다.

니코틴 - 혈액 순환을 손상시키는 혈관 경련을 유발합니다.
일산화탄소(일산화탄소) - 혈액 세포를 뭉쳐서 세포와 조직에 산소 공급을 방해합니다.
포름 알데히드는 단백질의 변성을 유발하기 때문에 해부학 적 제제를 만드는 데 사용되는 독성 물질입니다.
방사성 물질 - 폴로늄, 세슘, 비스무트, 납의 동위 원소;
독극물 - 비소, 시안화물, 시안화수소산.

또한, 타는 담배 끝 부분의 온도는 약 800도이며 뜨거운 연기를 지속적으로 흡입하면 폐에 자극과 화상을 유발합니다.

너무 많은 강력한 부정적인 요인에 정기적으로 동시 노출되면 호흡기를 매우 빠르게 파괴할 수 있습니다. 우선, 섬세한 점막이 손상되고 기관지에 염증이 생기고 나중에 전신에 산소를 공급하는 폐에 염증이 생깁니다.

대표적인 증상

흡연자의 기침은 몇 년 동안 정기적으로 담배를 사용한 후에만 발생한다는 의견도 잘못되었습니다. 첫째, 그것은 매우 개별적이며 생활 방식, 건강 상태, 영양 시스템과 같은 많은 다른 요인에 따라 달라집니다. 둘째, 코 점막이 손상되자마자 기침이 나타나며 매우 빠르게 발생합니다. 처음에는 기침이 너무 눈에 띄지 않지만 시간이 지남에 따라 더 깊어지고 심해집니다.

특징적인 증상으로 흡연자의 기침을 결정할 수 있습니다.

발작적이고 건조하고 가혹한;
어려운 객담으로;
분비된 가래에는 갈색 색조가 있습니다.
숨가쁨과 두통이 동반됩니다.

흡연자의 기침은 특히 아침에 뚜렷하고 악화됩니다. 그리고 그것은 담배를 완전히 끊어야만 고칠 수 있습니다. 그렇지 않으면 모든 치료법이 일시적인 완화를 제공하고 호흡기의 염증 과정이 계속됩니다.

반쪽짜리 없음: 얇고 가벼운 담배 구입, 하루 흡연량 줄이기, 전자 담배로 전환은 여기에서 비효율적입니다.

호흡기를 구성하는 섬세한 조직이 완전히 회복되도록 하려면 파괴를 중단하고 재생을 가속화하는 적극적인 조치를 취해야 합니다.

전자 담배에 대해 별도로 몇 마디 말하고 싶습니다. 예, 몇 가지 유해한 요소를 배제합니다. 그 연기는 담배보다 온도가 낮고 타르와 방사성 동위 원소를 포함하지 않는 수증기입니다. 그러나 그러한 담배의 니코틴 농도는 몇 배 더 높으며 화학 첨가제의 구성은 일반적으로 소비자에게 수수께끼로 남아 있습니다.

최고의 민속 요리법

집에서 가능한 한 빨리 기침을 치료하는 대중적인 방법이 많이 있습니다. 그것들을 모두 여기로 가져오는 것은 비현실적입니다. 따라서 염증 과정을 억제하고 자극을 완화하며 가래 배출을 촉진할 수 있는 가장 가볍고 효과적인 몇 가지만 선택했습니다.

꿀이 든 따뜻한 우유. 우유는 지방이 많아야 하며 집에서 만드는 것이 좋습니다. 석회 또는 메밀 꿀을 선택하는 것이 좋습니다. 가장 강력한 항염 작용이 있습니다. 우유 한 컵을 끓이고 베이킹 소다 한 꼬집, 버터 한 티스푼을 넣고 잘 섞습니다. 적당한 온도로 식으면 꿀 1작은술을 넣고 다시 저어 조금씩 마신다. 꿀은 자극을 완화하고, 소다는 기침을 완화하고 기침을 촉진하며, 기름은 점막에 보호막을 만들고, 우유는 목을 따뜻하게 하고 독소의 탁월한 흡착제입니다.
허브티 또는 허브티. 많은 허브는 강력한 항염 및 상처 치유 특성으로 알려져 있습니다. 기침에 가장 효과적인 허브는 야생 로즈마리, 백리향, 카모마일, 민트, 라즈베리, 검은 건포도입니다. 여러 식물을 같은 비율로 혼합하여 나열된 허브에서 원하는 대로 혼합물을 만들 수 있습니다. 양조를 위해 반 리터의 끓는 물에 대해 혼합물의 약 1 큰술을 가져 가라. 잔디를 주입해야하므로 보온병에서 차를 만들거나 주전자를 수건으로 덮는 것이 좋습니다. 따뜻한 차에 꿀 한 티스푼을 더할 수 있습니다. 하루에 3-4잔을 마신다.
검은 무 주스. 항염증제 외에도 강력한 살균 특성을 가지고 있으며 많은 비타민과 미량 원소를 함유하고 있습니다. 치료를 위해서는 몇 가지 큰 뿌리 작물이 필요합니다. 무는 잘 씻어서 꼬리를 잘라 지름 3cm 정도의 뚜껑이 생기도록 한다. 티스푼으로 무의 가운데를 파내고 과육은 1cm 정도 남깁니다. 빈 공간을 꿀로 채우고 꼬리로 뚜껑을 덮고 5-6 시간 동안 양조하십시오 (밤새 놓아 둘 수 있음). 하루에 3-4 번 큰 스푼으로 주스를 섭취하십시오. 치료 과정은 10-14 일이며 동일한 휴식을 취하고주기를 3-4 번 반복 할 수 있습니다.
침엽수 흡입. 침엽수는 강력한 살균 특성을 지닌 고농축 에센셜 오일로 인해 상부 호흡기의 모든 질병을 완벽하게 치료합니다. 흡입의 경우 신선하거나 말린 어린 식물 나뭇 가지를 사용할 수 있습니다. 냄비에 다진 바늘 3~4큰술을 넣고 약한 불에서 끓입니다. 열에서 제거하고 수건으로 머리를 덮고 증기로 숨을 들이마십니다. 바늘 대신 침엽수 에센셜 오일(소나무, 삼나무, thuja, 전나무) 10-15방울을 뜨거운 물에 부을 수 있습니다. 흡입은 하루에 한 번 수행되며 한 달 동안 할 수 있습니다.
아유르베다 차. 양질의 녹차는 매우 강력한 항산화 특성을 가지고 있습니다. 독소와 방사성 동위원소의 작용을 중화하고 면역 체계를 자극하며 항염 효과가 있습니다. 차에 꿀, 유용한 향신료 및 향신료를 첨가하면 치유력이 크게 향상됩니다. 아유르베다 차를 만드는 것은 쉽습니다. 70~80도의 물에 찻잎 1티스푼을 붓는다. ⁰C, 계피가루 한 꼬집, 정향 2-3개, 잘게 썬 생강 뿌리 1-2cm를 추가합니다. 5-10분 동안 양조하고 꿀 1티스푼을 넣고 소량으로 마십니다.
아니스 우유. 아니스 에센셜 오일은 오래 지속되는 강한 기침조차도 매우 빠르게 완화할 수 있습니다. 구급차처럼 각설탕에 몇 방울을 떨어 뜨리고 혀 아래에 넣을 수 있습니다. 그러나 약으로 우유와 함께 사용하는 것이 좋습니다. 따뜻한 형태로 점막 깊숙이 침투하여 효과가 향상됩니다. 기침 혼합물을 준비하려면 우유 반 컵을 40-50의 온도로 가열해야합니다 ⁰C와 아니스 오일을 최대 10방울 떨어뜨립니다.목이 완전히 진정되도록 작은 모금을 마시고 몇 분 동안 조용히하십시오.
백리향 주입. 결핵에도 도움이 됩니다. 마을에서 수세기 동안 백리향은 호흡기 질환을 치료하는 데 사용되었습니다. 그것은 흡연자의 폐가 축적 된 두꺼운 독성 점액을 신속하게 제거 할 수있게 해주는 매우 강력한 거담 효과가 있습니다. 마른 백리향 한 스푼을 끓는 물 한 컵과 함께 붓고 수건으로 덮인 보온병이나 주전자에 15분 동안 그대로 두십시오. 적어도 14일 동안 하루에 두 번 유리를 마신다.

자신의 취향에 따라 다른 민속 요리법을 선택할 수 있습니다. 가장 중요한 것은 정기적으로 사용하고 담배를 완전히 끊는 경우에만 도움이 된다는 것을 기억하는 것입니다.

일부 기능

흡연자의 기침을 치료하려면 시간과 인내가 필요합니다. 담배를 완전히 끊은 후 첫 달에는 담배가 크게 늘어날 수도 있습니다. 이것은 신체의 생리 학적 특징입니다. 유해 요인에 대한 노출이 중단 된 것을 느끼면 독성 물질의 잔해를 적극적으로 제거하기 시작합니다.

강한 기침의 도움으로 기관지는 타르와 축적 된 점액의 잔류 물을 "밀어 내려고"합니다. 따라서이 단계에서 거담제와 민간 요법에 중점을 두어야합니다.

흡연자의 기침은 약 4-6개월 후에 완전히 사라져야 하며, 진행된 경우에는 1년 후에 사라집니다. 이것이 발생하지 않으면 진단 검사를받는 것이 좋습니다. 대부분 흡연으로 인해 상부 호흡기의 심각한 만성 질환이 발생하여 전통적인 약물로 치료해야합니다. 그러나 성가신 기침으로 평생 고통받는 것보다 시작한 일을 끝내는 것이 좋습니다.