콧물은 코 점막에 국한된 염증 과정입니다. 이 경우 비염의 원인은 약화 된 면역 체계를 배경으로 발생하는 전염병입니다. 많은 부모들은 감기에 걸린 아기와 함께 걷는 것이 가능한지 생각조차 하지 않습니다. 대부분의 경우 성인은 병이있는 동안 산책을 완전히 배제하는 것이 더 낫다고 믿으면서 아이에게 침대에서 휴식을 취하려고합니다. 그러나 환자의 체온이 높지 않으면 신선한 공기가 아기에게만 도움이됩니다.
결정 요인
다양한 연령대의 아이들에게 신선한 공기가 좋고, 콧물을 동반하는 전염병에도 걷기는 필수지만, 질병 중 외출을 권고하는 결정에 영향을 미치는 몇 가지 중요한 요소가 있습니다. 감기에 걸린 아이와 함께 걸을 수 있는지 여부에 대한 질문에 대답하기 전에 다음과 같은 사항에주의를 기울여야합니다.
환자의 안녕
비염에 고열(38도 이상), 전반적인 약점, 졸음이 동반되면 체온이 정상으로 돌아올 때까지 산책을 연기하는 것이 가장 좋습니다. 아이가 정상이라고 느끼면 신선한 공기로 나가는 것이 좋지만 야외 게임은 제외하십시오.
중요한! 질병 중 걷는 것이 불가능한 경우이 경우 정기적 인 환기를 통해 어린이가있는 방으로 신선한 공기가 최대한 유입되도록해야합니다.
나이
신선한 공기로 나가는 것은 모든 연령대의 어린이에게 콧물이 있으면 나타납니다. 그러나 생후 첫날의 신생아 또는 미숙아의 경우 특히 가을 겨울 기간에는 걷기를 삼가하는 것이 가장 좋습니다.
비염 원인
종종 알레르기 반응은 특히 봄 - 여름 기간, 활발한 개화 기간 및 서리가 내린 날씨 (추위 알레르기)에서 어린이의 콧물을 유발할 수 있습니다. 이 경우 외출을 자제하고, 집에서 창문을 닫고, 웻클리닝이나 가습기로 실내 공기를 가습해야 합니다. 또한 걷기에 대한 금기는 침상 안정이 필요한 심각한 박테리아 감염(폐렴, 편도선염)입니다. 다른 모든 상황에서는 아기와 함께 외출하는 것이 금기일 뿐만 아니라 빠른 회복에도 도움이 됩니다. 예를 들어, 아기가 사는 방에서 수리 작업이 수행되고 콧물의 원인이 알레르기 인 경우이 상황에서 신선한 공기가 치료의 주요 조수가되어 폐와 기관지를 청소하는 데 도움이됩니다. , 축적된 가래를 제거합니다. 또한 유아의 경우 젖니가 나는 동안 콧물이 자주 발생하는데 이는 걷기에 대한 금기 사항이 아닙니다.
실외 공기 온도
나이와 날씨에 관계없이 어린이는 감기에 걸리면 밖에 나갈 수 있습니다. 예외는 외부 기온이 영하 10-15도 아래로 떨어지는 상황과 강한 돌풍, 집중 호우의 경우입니다.
또한 흡입, 가열 목욕, 압축 등과 같은 일부 물리 치료 절차 후에는 30분 동안 밖에 나가서는 안 된다는 점도 염두에 두어야 합니다.
보호 조치의 메커니즘
다양한 감염과 먼지가 몸에 침투하는 데 주요 장애물이 코라는 것이 알려져 있습니다. 과도한 양의 유해 물질이 비강에 축적되면 신체가 보호 특성을 활성화하여 콧물이 나타나고 비강 점막이 부풀어 오릅니다. 또한 추운 계절에는 공기가 폐로 들어가기 전에 코에서 따뜻해집니다.
콧물이 흐르는 겨울에도 야외산책을 선보이고 있다. 바쁜 고속도로와 위험한 산업에서 멀리 떨어진 공원과 숲에서 특히 효과적입니다. 걷는 동안 다음이 발생합니다.
- 비 인두 점막 보습, 호흡 용이;
- 작은 온도 변화로 인해 몸이 굳어지고 어린이의 면역 체계가 강화됩니다.
- 혈액 순환의 정상화, 비 인두의 독소 및 유해 미생물의 양이 신선한 바람의 영향으로 감소합니다.
아이가 밖에 있을 때 방을 환기시키는 것이 좋습니다.
특징 및 금기 사항
산책이 무해할뿐만 아니라 어린이에게 유익하고 다른 사람에게 해를 끼치 지 않기 위해서는 부모는 몇 가지 특징과 금기 사항을 알아야합니다.
환자는 다른 사람들에게 역학적 위험을 안고 있음을 기억하십시오. 그러나 많은 전문가들은 특히 밖이 추운 겨울에 다른 어린이를 감염시킬 가능성이 최소화된다고 주장합니다.- 과로의 가능성과 입을 통해 서리가 내린 공기를 흡입 할 가능성을 배제하기 위해 차분한 게임을 선호해야합니다.
- 추운 계절과 바람이 부는 날씨에 걷는 시간은 20분을 초과해서는 안 됩니다.
- 외출하기 전에 의사는 비강을 깨끗이하여 정상적인 비강 호흡을 할 것을 권장합니다.
- 아이를 올바르게 입히고 날씨에 따라 옷을 선택하여 아이를 과열시키지 않고 너무 가볍게 입히지 않는 것이 중요합니다.
환자는 다른 사람들에게 역학적 위험을 안고 있음을 기억하십시오. 그러나 많은 전문가들은 특히 밖이 추운 겨울에 다른 어린이를 감염시킬 가능성이 최소화된다고 주장합니다.중요한! 이미 스스로 걷고 있는 아이는 자신보다 조금 더 가벼운 옷을 입어야 하고, 아기는 유모차를 타고 있기 때문에 조금 더 따뜻하게 입어야 합니다.
시원한 공기를 흡입하면 점막과 비 인두 및 기관지의 조직으로의 혈액 공급이 크게 증가하여 점액 배설 개선, 분비샘 활성화에 기여한다는 것도 이해해야합니다. 그렇기 때문에 신선한 공기를 마시며 걷는 동안 종종 집에없는 어린이의 생산적인 기침이 심화되는 이유는 거리를 떠날 이유가 아니지만 반대로 긍정적 인 신호입니다. 가래를 더 생산적으로 토해낼 수 있습니다. 그렇기 때문에 백일해, 크룹 또는 폐쇄성 기관지염과 같은 호흡기 질환의 경우 깨끗하고 시원한 공기를 흡입하는 것이 다양한 약물과 함께 치료에서 가장 중요한 요소 중 하나입니다. 또한 차갑고 깨끗한 공기는 호흡 곤란을 동반하는 다양한 질병에 응급 처치를 제공하는 가장 효과적인 방법 중 하나임을 이해하는 것이 중요합니다.
이제 신선한 공기 속에서 걷는 것이 바람직하다는 질문에 대한 답을 찾는 것이 어려움을 일으키지 않을 것입니다. 가장 중요한 것은 "for"와 "against"구성 요소를 올바르게 평가하여 최적의 보행 조건을 선택하는 것입니다.
