기침 할 때 아이와 함께 걸을 수 있습니까?

아기가 기침을 하자마자 엄마가 가장 먼저 하는 일은 아기의 움직임을 제한하는 것이며 종종 아기를 재우기도 합니다. 물론 어떤 경우에는 그래야 합니다. 그러나 먼저 아이가 기침을 하는 이유를 알아내는 것이 좋을 것입니다. 아마도 그의 기침은 병리학적이 아니라 생리학적입니다. 또는 호흡기계와 무관한 만성 질환으로 인해 발생합니다. 그렇다면 걷기를 포기하는 것은 무의미할 뿐만 아니라 해롭습니다.

기침이란 무엇입니까?

기침을 할 때 아이와 함께 걸을 수 있는지 여부는 100% 원인에 달려 있습니다. 그들 모두는 여러 그룹으로 쉽게 나눌 수 있습니다.

생리학적. 기침은 어린이가 상부 호흡기에서 먼지, 점액 및 기타 이물질을 제거하는 데 도움이 되는 반사 작용입니다. 특히 방의 공기가 너무 건조한 경우 아기에게 가장 자주 발생합니다. 기침에 일반적인 다른 증상을 동반하지 않으며 발작도 아닙니다. 그러한 기침으로 걷는 것이 가능하고 필요합니다.
알레르기. 알레르기 항원에 노출되면 점막이 부풀어 오르고 후두의 후두가 이미 어린이에게 좁아지기 때문에 질식과 기침이 즉시 따르며 신체가 내강을 확장하려고합니다. 이러한 기침에는 액체 콧물이 동반되고 눈이 붉어지며 피부 발진이 나타날 수 있습니다. 발작이 제거된 후에는 걷는 것이 금지되지 않지만 주의를 기울여야 합니다.
감기와 저체온증. 그들은 정상적인 혈액 순환이 방해받는 혈관 경련으로 인해 반사 기침을 유발합니다. 장기간 저체온증으로 인해 어린이의 목에 염증이 생길 수 있으며 건조하고 짖는 기침이 나타날 수 있습니다. 제 시간에 조치를 취하고 아기가 아프지 않도록 하면 다음 날 날씨가 너무 습하거나 바람이 많이 불지 않는다면 산책을 갈 수 있습니다.
비전염성 질병. 기침은 종종 호흡기뿐만 아니라 다른 기관의 질병의 증상입니다. 예를 들어, 급성 또는 만성 심부전에서 발생하는 "심장 기침"과 같은 의학 용어가 있습니다. 역류성 질환, 기관지 천식, 낭포성 섬유증, 폐기종은 전혀 바이러스성 질환이 아닙니다. 온도 없이 작동하므로 아기와 함께 안전하게 걸을 수 있습니다.
전염병. 일반적으로 온도 상승, 아기의 건강 악화 및 기타 불쾌한 증상이 동반됩니다. 또한 감염에 감염된 어린이는 다른 사람들에게 위험을 초래할 수 있습니다. 의사 소통을 할 어린이는 아플 수 있습니다. 따라서 기침이 병원체에 의한 것이라는 의심이 있으면 정확한 진단이 내려질 때까지 집에 머무르는 것이 좋습니다. 이후에 걸을 수 있는지 여부는 질병 경과의 특성에 따라 다릅니다.

그러나 안전하게 놀고 자녀와 외출하지 않기로 결정했다고 해서 신선한 공기가 필요하지 않다는 의미는 아닙니다. 또한 정기적 인 방의 환기는 빠른 회복을 보장 할뿐만 아니라 알레르기 및 생리적 기침의 출현을 예방합니다.

걸어야 하는 이유

20년 전 의사들은 급성 호흡기 질환이 있는 어린이가 완전히 회복될 때까지 집에 있을 것을 권장했습니다. 다행히 시대가 바뀌었습니다. 신선한 공기를 마시는 것이 아이에게 좋고 포기하면 회복 속도가 빨라지지 않고 오히려 그 반대라는 것이 과학적으로 입증되었습니다. 왜 이런 일이 발생합니까?

체온보다 훨씬 낮은 기온 (+ 10-12도)에서 혈관의 반사 협착이 발생하여 점액 분비가 감소합니다-콧물이 덜 흐릅니다.
0에 가까운 기온에서 많은 바이러스와 박테리아가 죽습니다. 즉, 면역 체계가 나머지 바이러스에 더 쉽게 대처할 수 있습니다.
햇빛은 신체의 비타민 D 생성을 자극하여 차례로 신진 대사 과정을 가속화합니다.
산책은 항상 아이를 기분 좋게 하며, 이는 신체가 통증을 완화할 수 있는 세로토닌과 엔돌핀을 생성한다는 것을 의미합니다.

또한 어린이가 거리에있는 동안 통풍구를 열고 질병 중에 많은 미생물이 축적 된 방을 잘 환기시킬 수 있습니다. 동시에 방을 석영으로 만들거나 아로마 램프를 켜두는 것이 유용하며 박테리아로부터 공기를 잘 청소합니다.

걷는 시기와 방법

거리에서 집에서 기침하는 아기가 항상 기분이 좋다는 사실은 더 이상 의심의 여지가 없습니다. 그러나 걷기가 아이에게 해를 끼치 지 않고 이점을 가져 오려면 올바르게 걷는시기와 방법을 이해해야합니다. 다음은 반드시 들어야 할 몇 가지 유용한 팁입니다.

질병 후 첫 번째 산책은 10-15분 이내로 짧아야 합니다. 몸은 여전히 약하고 온도 변화에 적응하기 어렵습니다.
짙은 안개, 비, 눈 속에서 밖에 나가면 안 됩니다. 산책을 위한 최적의 조건은 고요하고 맑은 날입니다. 겨울에는 여름보다 체류 기간이 짧아지지만 여전히 걸어야 합니다.
날씨에 따라 아기에게 옷을 입히십시오. 그가 방금 아팠다면 이것은 그가 정상적으로 움직일 수없고 5 분 후에 땀을 흘리도록 그를 "감싸"는 이유가 아닙니다. 걷는 동안 어린이의 상태를 모니터링하십시오. 그가 너무 덥고 춥다면 그는 매우 변덕 스럽기 시작했습니다. 집에 가십시오. 아기가 땀을 흘리면 즉시 반환해야합니다. 젖은 몸은 매우 빨리 식어 질병이 재발할 수 있습니다.
신선한 공기를 마시기 위해 외출한다는 것은 산책이 공원 지역에서 이루어져야 함을 의미합니다. 그렇지 않으면 아기는 산소를 호흡하지 않고 가스를 배출하고 추가 양의 독소를 섭취합니다.
질병 후 처음에는 신선한 공기에서 너무 시끄럽고 활동적인 게임을 삼가하는 것이 좋습니다. 첫째, 아이는 빨리 땀을 흘리고 입안의 찬 공기를 "집어낼" 수 있으며 이는 기침을 유발할 수 있습니다. 둘째, 그의 몸은 병에 걸린 후에도 여전히 약합니다. 따라서 아기는 빨리 피곤해지며 동료들과 동등하게 움직일 수 없으며 집에 돌아오면 변덕스럽고 얼마 동안 과도하게 흥분할 수 있습니다.
자전거, 롤러 블레이드, 페달 카, 모든 종류의 그네 및 회전 목마를 타는 것도 완전히 회복 될 때까지 연기하는 것이 좋습니다. 이것은 회복중인 유아에게 무거운 짐입니다. 또한 자녀의 상태를 통제하기가 어려울 것입니다. 그러나 전기 자동차로 여행하는 아이를 거부해서는 안됩니다. 이것은 많은 긍정적 인 감정을주고 회복을 가속화 할 것입니다.

아이가 작으면 산책하는 동안 유모차에 그대로 두어 바람과 직사광선으로부터 보호하십시오. 나이가 많은 아이들과 함께 손잡이를 잡고 산책하고 재미있는 것을 보여주고 조용한 게임을하는 것이 좋습니다.

산책을 하기에 이상적인 시간은 주간 수면 전(또는 수면 중)입니다. 아이는 큰 휴식을 취하고 그의 힘을 강화할 것입니다.

아이가 알레르기나 기관지천식을 앓는 경우 산책 장소를 신중하게 선택하는 것이 특히 필요하다. 도로뿐만 아니라 특히 봄과 여름에 꽃이 피는 식물과도 떨어져 있어야 합니다. 집에서 포켓 흡입기와 항히스타민제를 잊지 마십시오. 필요한 경우 기침 공격을 신속하게 완화합니다.

집에 있어

그러나 집에 머물면서 아기를 재우게 하는 것이 확실히 더 나은 상황이 있습니다. 우선, 이것은 37.5 이상의 체온 상승입니다. 그러나 그러한 온도를 낮출 필요는 없다는 것을 기억하십시오. 이것은 신체의 보호 반응이므로 질병에 더 빨리 대처할 수 있습니다. 단지 아기가 기분이 좋지 않고 집에서 더 나아질 것입니다.

다음과 같은 상황에서는 걸을 수 없습니다.