기침

어린이를위한 기침을위한 바나나 - 맛있고 건강

어린이의 기침은 일반적인 바나나로 효과적으로 치료할 수 있습니다. 적절하게 준비되면 이 제품은 기침 발작의 강도를 줄이고 급성 기관지염과 싸우는 데 도움이 됩니다. 또한, 어린이를 위한 바나나 기침 처방은 의제에서 어린이가 항상 유쾌한 약국 약을 복용하게 하는 방법에 대한 작업을 제거합니다. 꿀, 설탕, 우유 및 기타 맛있는 재료를 첨가하여 기침 치료를 부모와 자녀 모두에게 즐겁고 쉬운 경험으로 만듭니다.

유익한 기능

바나나는 기침을 제거할 뿐만 아니라 기분을 개선하고 축적된 피로를 빠르게 완화하며 신경을 진정시키는 능력이 있습니다. 노란색 열대 과일의 유사한 특성은 엄청난 양의 제품에서 발견되는 미량 원소인 트립토판에 의해 제공됩니다. 또한 다음과 같은 구성 요소:

  • 행복 호르몬의 생산을 활성화합니다.
  • 면역력을 잘 향상시킵니다.
  • 자연적인 장 정화를 촉진합니다.
  • 혈액의 나쁜 콜레스테롤 수치를 조절합니다.
  • 모발과 피부의 상태를 크게 개선합니다.

바나나의 주요 특징은 어린이와 성인의 모든 구성 요소에 알레르기가 거의 없다는 것입니다. 기침 바나나는 자극받은 점막을 부드럽게 감싸 염증을 줄입니다. 이 제품은 가래가 있는 가래가 없는 마른 기침과 가래가 있는 가래를 모두 치료하는 데 사용할 수 있습니다. 아스코르빈산은 또한 몸을 탄력 있게 하는 데 도움이 됩니다. 잘 익은 각 과일에는 약 10mg의 비타민 C가 들어 있습니다. 이는 1세에서 10세 사이의 어린이를 위한 RDI의 4분의 1입니다.

바나나는 항산화 특성으로 쉽게 설명되는 가장 심한 기침도 쉽게 제거합니다. 과일은 유해한 자유 라디칼의 빠른 결합과 신체에서 제거를 촉진합니다.

또한 이 제품은 면역 세포에 의한 인터페론 생성을 활성화하므로 바나나가 심한 기침 공격을 퇴치하는 데 도움이 되는 것은 전혀 놀라운 일이 아닙니다. 인터페론의 작용 기전은 무엇입니까?

기침의 대부분은 바이러스성 질병과 상부 호흡기 염증의 결과입니다. 바이러스를 파괴하기 위해 신체는 바이러스가 건강한 세포에 들어가는 것을 방지하는 보호 단백질인 인터페론을 집중적으로 생산하기 시작합니다. 바이러스 자체는 세포 내에서만 활발히 발달합니다. 그가 외부 환경에 있다면 그는 매우 빨리 죽습니다. 위의 모든 것을 통해 바나나가 바이러스성 기침에 효과적으로 저항할 수 있는 이유가 분명해졌습니다.

어린이를 위한 건강한 기침 조리법

  1. 하나의 바나나는 흐르는 물에 잘 헹구고 껍질을 벗기고 잘게 썰어야 합니다. 결과 퓌레에 약 10mg의 꿀을 넣고 10-15분 동안 약한 불에 둡니다. 덩어리가 갈색 색조를 얻으면 기침약이 준비된 것입니다. 실온에서 식히십시오. 하루 종일 약을 복용해야 합니다.
  2. 두 개의 바나나는 껍질을 벗기고 두꺼운 퓌레로 분쇄해야합니다. 혼합물에 끓는 물을 부어 15 분 동안 스토브에 놓습니다. 약은 사용하기 전에 식혀야 합니다. 그러한 기침 억제제를 하루 종일 복용해야하지만 5 번 이상 복용해서는 안됩니다. 그렇게 하지 않으면 소화 시스템에 과부하가 걸려 장 기능 장애를 일으킬 수 있습니다.
  3. 약 100g의 뜨거운 물을 바나나 퓌레에 붓습니다. 혼합물을 세게 저어 약 5 밀리리터의 질경이 팅크를 첨가하십시오. 하루에 3 번 이상 약 1 티스푼을 복용해야합니다.
  4. 두 개의 바나나를 부수고 결과 혼합물에 약 30 밀리리터의 약간 데운 꿀을 추가해야합니다. 거기에 10밀리리터의 민트 팅크와 갓 짜낸 레몬 주스를 넣으십시오. 결과 칵테일을 잘 흔들어 섞습니다. 기관지염에 매우 효과적인 기침 치료제입니다. 하루에 세 번 한 스푼을 섭취하는 것이 좋습니다.
  5. 바나나 퓌레에 일반 코코아 가루를 3테이블스푼 이상 넣지 마십시오. 결과 혼합물을 우유 반 컵과 함께 붓고 철저히 섞습니다. 원하는 경우 꿀을 추가하십시오. 취침 직전에 그러한 음료를 아이에게 주어야합니다 (사용하기 전에 약을 약간 따뜻하게하는 것이 좋습니다).
  6. 바나나 젤리는 기관지 경련 치료에 매우 인기가 있습니다. 감기와 기관지염에 대한 가장 심각한 기침 발작도 제거합니다. 믹서기로 바나나 1개를 갈아서 끓는 물 100g, 일반 백설탕 1테이블스푼을 넣는다. 그런 다음 접시를 뚜껑으로 덮고 적어도 30분 동안 양조합니다. 젤리는 2시간마다 표준잔 반잔씩 마신다. 약을 복용한 지 5일이 지나면 기침은 흔적도 없이 사라집니다.

마지막 약을 과용하지 마십시오. 사실 바나나 젤리는 칼로리가 높습니다. 따라서 그러한 조리법을 사용할 때 어린이의 음식 부분을 줄이는 것을 잊지 마십시오.

예방 대책

다른 기침약과 마찬가지로 바나나를 먹을 때도 주의해야 합니다. 바나나 요법에는 여러 가지 금기 사항을 고려해야 합니다. 과체중 아기와 당뇨병이 있는 사람들을 위한 약용 바나나 다이어트는 제외할 가치가 있습니다. 바나나는 담즙의 흐름을 억제합니다. 이것은 담도 기능이 손상된 모든 사람에게 금기 사항임을 의미합니다.

과일은 점막을 자극할 수 있으므로 공복에 먹는 것은 매우 바람직하지 않습니다.

의사에 따르면 어린이의 경우 일일 기준은 바나나 2개입니다. 제품의 과다 복용은 혈액의 점도를 증가시키고 어떤 경우에는 혈전 정맥염을 유발할 수 있습니다. 고온에서는 혈액 자체가 걸쭉해집니다. 따라서 질병의 마지막 단계(발열이 없을 때) 또는 발열 없이 기침할 때 바나나 치료를 시작하는 것이 좋습니다.

바나나는 엄격히 금기입니다.

  1. 혈전 정맥염 및 관상 동맥 심장 질환 환자.
  2. 최근에 뇌졸중이나 심장마비를 일으킨 적이 있는 환자(바나나는 혈액을 걸쭉하게 함).
  3. 과민성 대장 증후군이 발견되면.
  4. 모든 유형의 비만용.
  5. 당뇨병이 진단된 경우.

바나나는 치료에 대한 유능한 접근 방식으로 가장 심한 기침조차도 아기를 신속하게 완화시키는 데 도움이되는 맛있고 건강한 과일입니다. 그들은 환자에게 힘을주고 면역력을 높이며 필요한 비타민과 미네랄로 어린이의 몸을 포화시킵니다.

이를 기반으로 한 수백 가지의 건강한 요리법, 간편한 준비, 뛰어난 맛 - 이것이 바나나를 어린이의 기침 발작 치료에서 최고의 제품으로 만드는 이유입니다. 그러나 바나나 요법을 시작하기 전에 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 이렇게 하면 장래에 발생할 수 있는 합병증으로부터 귀하와 귀하의 아기를 구할 수 있습니다.