만성 편도선염은 편도선의 염증을 특징으로 하는 병리학적 과정입니다. 병리학에는 전염성 품종이 있으며 그 결과 편도선에 파괴적인 변화가 형성됩니다. 만성 형태의 질병은 완화 및 합병증 기간과 함께 발생합니다. 따라서 모든 예방 규칙을 따르는 것이 중요합니다. 그들은 완전히 간단하지만 매우 효과적입니다.
일반 사항
만성 편도선염의 예방에는 사람이 많은 곳에서 호흡기 보호가 반드시 포함됩니다. 이것은 급성 호흡기 질환이 유행할 때 사람들과 의사 소통을 해야 하는 환자에게 더 많이 적용됩니다. 안전을 위해 반드시 안면 마스크를 착용하십시오. 인후염이 있는 사랑하는 사람과 의사소통을 할 때도 이렇게 해야 합니다.
가능하면 사람이 많이 모이는 곳은 피하세요. 개인적으로 협심증을 앓고 있는 경우에도 마스크를 착용해야 합니다. 이렇게 하면 다른 사람들을 안전하게 보호하고 치유 과정을 가속화할 수 있습니다.
환자가 많은 시간을 보내는 곳에서는 병원체의 번식 과정이 최소화되도록 모든 조건을 만들어야합니다.
방을 산소로 포화시키는 것을 잊지 말고 통풍을 피하고 방의 공기가 편안한지 확인하십시오.
약물 치료 방법
질병 예방에는 반드시 약물이 포함되어야 합니다. 환자가 6개월마다 병원에서 치료 과정을 겪는다면 반드시 Tonsilitren을 복용해야 합니다. 입학 기간은 15일입니다. 점적은 또한 Miramistin의 0.01% 용액을 사용하여 수행됩니다. 과정은 14일 동안 진행됩니다.
리조트 방문
만성 형태의 인후염 예방은 해변 휴양지 방문과 밀접한 관련이 있습니다. 습한 공기, 일광욕, 수영, 바닷물과 같은 요인은 질병의 경과에 긍정적인 영향을 미치고 환자의 상태를 완화합니다.
작업 및 휴식 모드
가능한 가장 긴 기간 동안 완화되도록 하려면 스트레스와 신경 긴장에 자신을 노출시키지 않아야 합니다. 작업 및 휴식 체제를 검토하십시오. 휴식은 만성 편도선염 예방에 중요한 역할을 하므로 힘들게 일할 필요가 없습니다. 아시다시피 만성 편도선염은 사회적 질병입니다. 병리학의 재발 가능성은 스트레스가 많은 상황과 작업량에 따라 증가합니다.
수반되는 질병의 위생 및시기 적절한 치료
편도선염으로부터 신체를 예방할 수 있는 여러 가지 조치가 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.
- 위생 규칙 준수;
- 만성 질환의 적시 치료;
- 비타민 강화 식품을 기반으로 한 영양;
- 경화.
첫 번째 단계는 위생 관리입니다. 질병을 일으키는 유기체는 구강, 비강에 퍼져 편도선에 손상을 줄 수 있습니다. 따라서 잇몸이나 치아의 염증 후에 사람이 인후통을 앓는 것은 전혀 놀라운 일이 아닙니다.
외부 환경은 매우 중요한 역할을 합니다. 공기가 건조하지 않아야 하므로 실내 습도에 주의하십시오. 그렇지 않으면 목과 코의 점막이 건조해집니다.
사람이 만성 형태의 부비동염과 비염이 있으면 반드시 식염수로 비강을 헹구어야합니다. 이것은 병원체의 발병을 예방하고 편도선을 감염시키는 것을 방지합니다. 비강 방울, 스프레이를 자주 사용하지 않는 것이 좋습니다. 화학 성분의 지속적인 영향으로 비강 점막이 건조해지고 살균성이 감소합니다.
인후 문제를 유발할 수 있는 기타 만성 질환을 치료하지 않은 채로 두어서는 안 됩니다. 피부, 신장 또는 세균불균형의 감염성 병변은 면역을 감소시켜 바이러스가 다른 기관으로 자유롭게 침투할 수 있습니다. 만성 및 급성 질환의 적시 치료는 협심증을 예방하는 주요 방법 중 하나입니다.
영양 및 템퍼링
만성 편도선염의 예방은 적절한 영양과 경화 없이는 불가능합니다. 후자 덕분에 몸을 항상 좋은 상태로 유지할 수 있습니다.
비타민 결핍 문제는 의약품의 도움으로 해결할 수 있습니다. 그들의 행동은 면역 체계를 강화하는 것을 목표로합니다. 1-2 개월 동안 비타민 복합체를 섭취해야합니다. 그러나 식단에는 신선한 야채, 고기 및 유제품이 포함되어야 합니다.
가장 흔한 형태의 협심증은 가장 사소한 자극제조차도 발달에 영향을 줄 수 있기 때문에 성인이 방문합니다.
때로는 소다 한 잔을 마신 다음 끔찍한 인후통을 경험하는 것으로 충분합니다. 따라서 만성 편도선염을 앓고 있는 사람은 견과류, 탄산음료, 꿀, 초콜릿을 먹지 말아야 합니다. 이러한 음식은 목을 자극합니다. 재발로부터 신체를 보호하려면 카모마일이나 소다를 가글하는 데 사용해야 합니다.
어린이와 성인에서 편도선염의 가장 흔한 원인은 갑작스러운 저체온증 또는 과열입니다. 신체가 이 현상에 저항하기 위해서는 강화되어야 합니다. 채우기는 이것에 좋습니다. 그러나 여기에도 약간의 뉘앙스가 있습니다. 주기적으로 미지근한 물로 세안을 하면 인후통을 유발할 수 있으므로 경화가 점진적이고 체계적으로 이루어지도록 한다.
경화가 항상 가능한 것은 아닙니다. 이 경우 목 부분만 찬물로 치료하면 됩니다. 또한 경화는 약간 다르게 발생할 수 있습니다. 매일 아침 찬물로 목을 헹구고 목을 찬 수건으로 닦으십시오. 저체온증으로부터 목을 보호하기 위해 얇은 캐시미어 스카프를 사용할 수 있습니다.
만성 편도선염의 예방에는 반드시 적절한 영양 섭취가 포함됩니다. 튀긴 음식, 쓴 음식, 신 음식, 매운 음식을 많이 섭취하는 것은 금지되어 있습니다. 그렇지 않으면 목구멍의 점막, 구개 편도선의 자극으로 이어질 것입니다. 감귤류와 알코올 음료도 포기해야 합니다. 너무 차거나 뜨거운 음식을 먹지 마십시오.
시간을 내어 운동을 하면 신체의 방어력을 강화하고 편도선염의 재발을 예방할 수 있습니다. 이것은 약화 된 유기체에 허용되지 않으므로 쇠약하게해서는 안됩니다. 밖이 춥지 않다면 아침에 야외에서 운동하는 것이 가장 좋습니다.
가글과 비타민
개별 예방 조치에 대해 이야기하면 양치질과 특수 비타민 사용이 포함됩니다. 이러한 조치는 절대적으로 모든 사람이 수행 할 수 있지만 무엇보다도 추운 계절에 바이러스 성 질병에 걸리기 쉬운 환자에게 적용됩니다.
심한 추운 날씨에는 가글을 위해 카모마일, 금송화 또는 소다의 약초를 사용해야합니다. 아침저녁으로 예방조치를 하고, 전염병 발생 시에는 귀가 시 즉시 헹굼을 실시한다.
목구멍에 양치질하는 것 외에도 허브 차를 마시는 것이 유용합니다. 그들은 신체에 긍정적 인 영향을 미치고 방어력을 증가시킵니다. 또한 인후와 신체의 감염을 치료하는 데 탁월합니다. 약용 음료를 준비하려면 장미 엉덩이, 박하 및 레몬 밤을 사용하는 것이 좋습니다. 일반 녹차를 우려내고 계피, 생강, 레몬을 넣을 수 있습니다. 준비된 치료법은 개발 초기 단계에서 편도선염에 대한 탁월한 예방 및 치료가 될 것입니다.
만성 편도선염 예방의 전제 조건은 비타민 섭취입니다. 약국에서 비타민 복합체 또는 일반 아스코르브산을 구입할 수 있습니다. 매일 2정을 섭취하세요. 이것은 병원체와 바이러스에 대한 신체의 저항력을 증가시킵니다. 생선 기름을 사용하면 편도선염이 있는 인후염에 도움이 됩니다. 그러나 여기서 의사와상의해야합니다.
편도선염은 성인과 어린이 모두의 신체에 영향을 줄 수 있습니다. 처음에는 급성이지만 제때 치료를 시작하지 않으면 영구적입니다.
이 경우 예방 조치를 준수하는 것이 매우 중요합니다. 덕분에 면역 체계를 강화하고 재발을 예방할 수 있습니다. 모든 조치는 집에서 수행할 수 있지만 의사와의 사전 동의가 있어야만 수행할 수 있습니다.
