고혈압 1도

병리학에 대한 설명

사람은 심장이 뛰는 한 살아 있습니다. 때때로 동맥 혈압의 증가로 표현되는 고혈압 중 하나인 그러한 중요한 기관의 작업에 중단이 발생합니다.

고혈압은 혈압 지표가 임계 수준까지 증가하는 것입니다. 다른 많은 질병과 마찬가지로 여러 정도가 있어 발병하는 질병이 얼마나 강한지를 보여줍니다.

일반적으로 모든 사람의 혈압은 120/80mmHg입니다. Art., 여기서 첫 번째 숫자는 수축기 혈압의 정상 값(심장벽이 압축될 때 기록됨)이고 80은 정상 확장기 혈압(심장 근육과 심장벽이 이완될 때)입니다.

혈관벽 사이의 간격이 좁아지는 경우 심장은 혈액을 밀어내기 위해 더 많은 노력을 기울여야 하며 또한 이 수술을 훨씬 더 자주(수축 빈도가 증가함) 수행해야 합니다. 이것은 심장 자체와 몸 전체의 작용에 부정적인 영향을 미칩니다.

질병의 중증도에는 4단계가 있습니다.

• 1도. 경증(또는 "경증"), 최대 150/99mm까지 사람의 혈압이 지속적으로(정기적으로) 증가하는 것으로 진단됩니다. RT 미술.
• 2등급, 보통이라고 합니다. 혈압 지표가 최대 179/109 mm까지 일정하게(정기적으로) 증가하는 것으로 진단됩니다. 미술.
• 3등급, 심각합니다. 180/110 mm 이상의 혈압 값이 일정하게 (규칙적으로) 증가하는 것으로 진단됩니다. 미술.
• 4등급, 매우 심각한(돌이킬 수 없는) 두 번째 이름인 "격리된 수축기 고혈압". 수축기 혈압 수치는 약 140mm입니다. Art. 및 등록된 이완기 혈압은 90mm 미만으로 떨어집니다. 미술. 종종 사망에 이르는 심각한 고혈압 위기를 유발합니다.

또한 고혈압에서는 여러 단계가 구별됩니다(사실 및 내부 장기 손상 정도).

1 단계 - 질병의 진행이 느리고 내부 표적 기관 (심장, 혈관 및 신장)의 작업에 장애가 없습니다.

2 단계 - 병리학은 환자의 심장, 혈관 및 / 또는 신장에 기록됩니다.

3단계 - 하나 이상의 연관 상태가 기록됩니다(심근경색, 심장 허혈, 뇌졸중, 만성 심부전, 만성 신부전, 신장병, 심각한 대동맥 병변(동맥류).

"경도" 고혈압은 환자가 140 - 150(상한 값) / 90 - 99(하한 값)까지 압력이 체계적으로 증가하는 경우 진단됩니다. 또한이 정도의 질병은 심장 활동의 급격한 장애와 약하게 눈에 띄는 공격이 특징이며, 없으면 압력이 낮아지고 질병의 징후가 완전히 사라집니다.

고혈압의 위험 요소 중에서 다음을 구별하는 것이 일반적입니다.

증상

1기 고혈압은 특히 다음과 같은 특정 증상으로 나타납니다.

• 부하 중 사람의 심한 두통의 출현 및 성장;
• 때때로 실신으로 이어질 수 있는 현기증;
• 손에주는 동안 왼쪽 가슴에 국한된 통증 (때로는 찌르는) 통증의 존재;
• 환자의 빠른 심장 박동;
• 때때로 수면 장애가 나타납니다.
• 환자의 귀에서 나는 소리;
• 눈이 깜박입니다 ( "파리 깜박임").

가벼운 형태의 질병은 증상이 약하고 불안정하다는 점에서 다르므로 제때 알아차리는 것이 중요합니다. 그러나 위의 증상 중 하나의 일회성 징후가 스스로 병리를 진단하는 이유가되어서는 안됩니다. 진단은 간단합니다. 안압계를 구입하고 압력 상태를 모니터링할 가치가 있으며 표시기가 지속적으로 증가하면 의사와 상담할 가치가 있습니다.

"경증" 형태의 고혈압은 증상의 중증도와 다양한 합병증의 발생 면에서만 더 심각한 형태와 다릅니다.

치료

고혈압을 치료할 수 있습니까? 예, 가능하지만 "경도"고혈압 및 경우에 따라 2도가 시작됩니다. 3단계와 4단계는 안타깝게도 치료가 불가능합니다. 그러나 이러한 경우에도 치료는 증상을 크게 약화시키고 이 질병에 직접적으로 익숙한 사람들의 삶의 질을 향상시킬 수 있습니다.

고혈압 치료제에는 어떤 것이 있나요? 1등급 치료에는 몇 가지 주요 영역이 있습니다.

전통적인 접근 방식

이 치료 방향은 경미한 형태의 고혈압에 효과적이고 주요하며 환자의 생활 방식을 교정하고 질병의 유발자를 제거하는 데 도움이됩니다. 주요 권장 사항은 다음과 같습니다.

1. 좋은 영양의 원칙을 따릅니다. 1등급 고혈압 진단을 받은 사람은 지방이 많은 음식(콜레스테롤 수치를 낮추기 위해), 염도(물-염 균형을 정상화하고 부종을 예방하기 위해), 지나치게 단 음식(정상 혈당 수치를 회복하기 위해)의 섭취를 거부해야 합니다.

반대로 고혈압 환자의 식단에는 신선한 야채와 과일(콜레스테롤 수치를 낮추는 데 도움이 되는 항산화제 함유), 통곡물 빵(소화에 중요한 섬유질뿐만 아니라 비타민 B도 포함), 생선 및 견과류(" 염증을 완화하고 플라크 콜레스테롤로부터 혈관의 방출을 촉진하며 뇌졸중의 위험을 줄이는 오메가-3 지방산을 우리에게 공급합니다. )뿐만 아니라 칼슘 (혈관 벽의 탄력을 개선하여 혈압을 낮추며, 이 요소는 유제품 및 기타 유형의 식품에서 발견됨).

1. 식물 요법. 일부 유형의 약초와 일반 야채도 압력 수준에 상당한 영향을 미칠 수 있습니다.셀러리와 마늘은 섭취 시 혈압을 낮추고 콜레스테롤의 "축적된" 플라크에서 혈관을 방출하여 내강을 좁히는 데 도움이 됩니다. 회향과 올스파이스, 바질과 사프란도 1등급 고혈압의 증상과 치료에 유익한 효과가 있습니다.
2. 가능한 부하. 가벼운 고혈압은 잠자리에 드는 이유가 아닙니다. 반대로 적당한 육체 노동은 질병의 발병률을 줄이는 데 도움이 됩니다. 어떤 부하가 허용되고 어떤 운동이 이미 완전히 건강하지 않은 신체에 부정적인 영향을 미치지 않을지에 대해 의사와상의해야합니다.

신체의 콜레스테롤을 낮추고 혈압을 높이는 운동 요법도 건강에 긍정적인 영향을 미칩니다. 의사는 귀하에게 적합한 운동을 선택해야 합니다.

1. 스트레스 피하기. 아시다시피 스트레스를 받는 동안 특수 호르몬이 혈류로 방출되어 심혈관계의 작용을 활성화하고 압력 수준을 높입니다. 그렇기 때문에 요가, 명상 및 "심호흡" 기술과 같은 방법을 사용하여 스트레스 상황을 최대한 피하거나 최대한 평준화하는 것이 좋습니다. 좋아하는 취미를 하는 것도 도움이 될 것입니다. 뜨개질, 퍼즐로 톱질하기 등입니다. 또한 일과 휴식을 번갈아 하는 것이 필수적입니다.
2. 충분한 수면. 이 점은 신체의 재생과 심혈관 시스템을 포함한 모든 시스템의 작업 개선에 절대적으로 필요한 조건입니다.
3. 마사지. 전신의 혈류와 환자의 전반적인 건강을 개선하는 데 도움이 됩니다.
4. 금연, 흡연 및 기타 나쁜 습관. 이러한 요인 중 하나는 고혈압의 첫 번째 유발 요인입니다. 알코올과 니코틴은 모두 신체의 재생 과정을 느리게 하여 흡연자(알코올 중독자)의 혈압 상승을 포함하여 많은 질병 발병 위험을 증가시킵니다. 그리고 생활 방식에서 이러한 요인을 완전히 제거해야만 가벼운 형태의 고혈압 환자가이 질병을 제거하는 데 도움이 될 수 있습니다.

약물 요법

긍정적 인 역학이 없으면 전문가가 약을 처방 할 수 있습니다. 일반적으로 임명:

1. 혈관 확장제 (혈관 확장제라고도 함)는 혈관을 이완시키고 확장시켜 내강을 증가시키고 그에 따라 혈압을 낮춥니다. 가장 일반적으로 사용되는 것은 "Apressin", "Molsidomin"입니다.
2. 약물 - 스타틴은 환자의 콜레스테롤 감소에 영향을 주어 혈압을 정상화합니다. 이 유형의 처방약에는 Pravastatin, Lovastatin이 포함됩니다.
3. 이뇨제(이 그룹의 모든 약을 이뇨제라고도 함)는 몸에서 염분을 제거하는 데 도움이 되고(정상적인 양으로) 압력 수준에 긍정적인 영향을 미칩니다. 가장 일반적으로 사용되는 것은 "Furosemide", "Veroshpiron", "Hydrochlorothiazide"입니다.
4. 신경 전달 물질 약물(이것은 신경 세포에서 신경 세포 사이 공간을 통해 전기화학적 자극을 전달하는 활성 화학 물질임), 이 약물의 임명은 종종 고혈압에서 일부 신경 전달 물질의 고갈로 인해 발생합니다.
5. 항고혈압제 및 진정제: 스트레스 해소에 도움이 되는 다양한 항우울제 및 진정제(정제 및 "진정" 허브 팅크 형태). 가장 일반적으로 처방되는 약물은 발레리안, 마그네슘 보충제, 그리고 어떤 경우에는 수면제입니다.

1 등급 고혈압 치료를위한 약은 의사 만 선택해야합니다. 각각의 경우 최상의 결과를 얻는 데 필요한 약물의 조합이 완전히 다르기 때문입니다. 특정 환자에게 표시된 약물의 용량이 이미 포함된 하나의 복잡한 약물을 처방할 수 있습니다.

민족과학

전통 의학은 또한 고혈압 치료에 대한 많은 권장 사항을 제공합니다. 그들은 혈압의 정상화를 기반으로합니다. 효과적인 것으로 알려진 민속 요리법:

• 레몬 주스와 비트 뿌리를 린든 꿀 한 잔과 섞습니다. 1/3 컵의 양으로 식사 후 1 시간 후에 결과 혼합물을 섭취해야합니다.
• 크랜베리 한 잔과 산사나무 꽃 팅크 10방울. 이 기금의 수락은 매일 아침 포괄적이고 일정해야 합니다.
• 크랜베리 두 잔, 가루 설탕 세 스푼. 식전 1시간, 전체 1회분을 섭취하십시오. 이 조리법은 1도 고혈압 치료에 특히 효과적입니다.
• 15g의 꿀과 레몬 주스를 녹인 미네랄 워터 한 잔(반쪽). 이 민간 요법은 한 번에 공복에 복용합니다. 이 치료법을 7-10일 연속 복용하면 개선됩니다.
• 4잔의 꿀과 비트 뿌리 주스를 습지 건조 커민과 혼합하고 500g의 보드카를 10일 동안 주입합니다. 형성된 혼합물을 단단히 닫힌 용기에 붓고 어두운 곳에 두어 주장해야합니다. 결과 변형 팅크를 다음과 같이 섭취하십시오. 하루에 세 번 1 큰술, 식사 30분 전에. 이 팅크는 1도 및 2도 고혈압 치료에 가장 효과적입니다.

전통 의학에서 제공하는 치료법은 혈압을 낮추는 여러 성분 또는 팅크의 혼합물입니다.

또 다른 중요한 점은 1도 고혈압 발병 예방입니다. 혈압을 조절하는 주요 도구는 안압계입니다. 모니터링 지표는 특히 사람이 하나 이상의 위험 요소에 노출된 경우 일정해야 합니다.

그렇다면 어떤 방법이 고혈압 발병을 예방하고 예방하는 데 도움이 될까요? 이것:

• 실행 가능한 신체 운동에 대한 정기적인 참여(신체, 근육 및 혈관을 양호한 상태로 유지하는 데 도움이 됨).
• 정상 체중을 유지하면 상당한 증가가 고혈압과 심장 허혈을 모두 유발할 수 있습니다.
• 나쁜 습관을 예방적으로 배제하면 사람의 혈관이 좁아져 고혈압의 위험이 높아집니다.
• 격렬한 운동 후 강제 휴식. 정신 작업의 경우 "발로 서서" 적극적으로 휴식을 취해야 하며 육체 노동 후에는 수동적 오락을 선호해야 합니다.
• 혈당 수치 추적(당뇨병 환자뿐만 아니라 다른 사람들에게도 해당).
• 심장 심전도의 주기적 수행(기능의 주요 위반을 식별하기 위해).

결과적으로 1등급 고혈압은 가장 가벼운 형태의 고혈압이며 치료가 가능합니다. 이 단계가 초기 단계이기 때문에(환자의 내부 장기의 병변 및 기능 장애가 아직 감지되지 않음) 주치의가 환자에게 조언할 제거의 주요 방법은 생활 습관 교정입니다. 이것은 나쁜 습관을 버리고 적절한 영양(식이 요법)을 하고 가벼운 신체 활동을 유지하며 스트레스 저항력과 좋은 수면을 증가시킵니다. 이것이 도움이되지 않는 경우에만 약물이 처방됩니다.