왜 아이들은 밤에 코가 막힐까요?

수면 중 정상적인 코 호흡은 사람의 활력과 맑은 정신의 전제 조건입니다. 아이가 밤에 코가 막히면 잠에서 깨고 피곤할 것입니다.이 모든 것은 수면 부족과 뇌에 대한 산소 공급 부족 때문입니다.

또한 비강 호흡은 공기를 따뜻하게 하고 정화하므로 호흡기 건강의 핵심입니다. 우리 모두는 아이가 코로 숨을 잘 쉬지 않으면 구강 호흡으로 전환해야한다는 것을 알고 있습니다. 이는 구강 및 인두의 건조, 편도 및 인두의 다양한 미생물 섭취로 이어져 궁극적으로 크게 인후의 전염병 - 편도선염, 인후염 또는 후두염의 발병 가능성을 높입니다.

밤에 코막힘이 생기는 이유는? 이 기사에서 이에 대해 이야기하겠습니다.

혼잡의 원인

코가 숨을 쉴 수 없는 이유는 3가지가 있습니다.

첫 번째는 점막의 부종입니다. 부종의 형성은 염증 부위로의 혈액 흐름으로 인해 염증 과정의 필수적인 부분입니다. 동시에 혈관이 확장되어 점막의 부피가 증가합니다. 결과적으로 비강이 좁아지고 이를 통한 공기의 통과가 완전히 차단될 수 있습니다.
두 번째 이유는 코가 점액 분비물로 "막히기" 때문입니다. 점액이 액체이면 쉽게 나오지만 점성이 있고 점액이 많으면 아이가 코를 풀거나 정상적으로 숨을 쉴 수 없습니다.
또한, 비강 호흡은 아데노이드, 폴립, 비중격의 만곡 및 기타 형태학적 변화의 결과로 어려울 수 있습니다.

부종과 점액 생성 증가를 모두 유발할 수있는 요인 중 먼저 전염병 (바이러스 성 및 세균성 비염)과 알레르기 반응 (알레르기 성 비염)을 구별해야합니다.

낮에는 아이가 코로 숨을 쉬고 밤에는 입을 엽니다? 밤에 코로 숨쉬기가 힘든 이유를 알아보자.

밤에 코가 막히는 이유는?

염증이 있는 비인두는 지속적으로 점액을 생성하며, 이는 비강을 통해 바깥쪽으로 흐르고 인두를 통해 목구멍으로 들어갑니다. 낮에는 아이가 무의식적으로 목구멍으로 들어가는 점액을 삼킵니다. 그러나 저녁에 잠자리에 들기 위해 아이는 잠자리에 들기 때문에 비 인두에서 점액의 유출이 복잡합니다. 첫째, 수평 위치에서 모든 점액이 목구멍 아래로 흐르고 두 번째로 꿈에서 삼키는 것이 멈 춥니 다. 동시에 점액이 점성이 있고 두껍고 비 인두의 연조직이 부종이라면 비강 호흡이 실제로 불가능합니다.

밤에 코막힘의 흔한 원인은 후비루 증후군입니다. 이것은 점액이 비인두 뒤쪽을 따라 목구멍으로 흐르는 상태입니다.

비강 누출의 증상:

밤에 코 막힘;
아침에 기침, 때로는 밤에;
기상 후 인후통;
목구멍에 점액이 축적되는 느낌;
비강 호흡 곤란의 결과로 두통, 쇠약 및 졸음이 발생할 수 있습니다.

비강 누출 증후군은 급성 또는 만성 비염, 아데노이드 염증, 혈관운동성 비염, 비중격만곡증 및 비인두 점막이 가래를 생성하는 기타 병리에서 관찰될 수 있습니다.

비강 누출은 알레르기 반응에서도 관찰됩니다. 밤에 알레르기 비염의 원인은 무엇입니까? 대부분 먼지나 애완동물의 털입니다. 또한 알레르기 반응은 가정용 화학 물질(침대 시트의 분말 또는 린스 보조제, 장난감을 만드는 재료)에 의해 유발될 수 있습니다. 종종 실내 식물 꽃가루는 알레르기 항원입니다.

코가 밤에 숨을 쉬지 않는 또 다른 이유는 아이 침실의 공기가 지나치게 건조하기 때문입니다.

침실의 건조하고 먼지가 많은 공기는 비인두에 보호용 점액을 형성하여 건조하고 비강 호흡을 복잡하게 만듭니다.

치료

이 경우 치료에는 3가지 영역이 포함됩니다.

증상 - 비강 호흡의 회복;
병인 - 혼잡을 일으킨 질병을 목표로합니다.
보조 - 아동의 복지를 촉진하고 회복을 가속화합니다.

부종 제거

코가 막힌 사람에게 가장 효과적인 약은 혈관수축제 점비제와 스프레이입니다. 그들은 혈관의 평활근에 직접 작용하여 수축시킵니다. 결과적으로 혈관(및 결과적으로 점막)의 부피가 감소하고 비강이 "열립니다".

비강 호흡 완화의 뚜렷한 효과에도 불구하고 예외적인 경우에는 투여량을 엄격히 준수하여 혈관수축제를 사용해야 합니다.

혈관수축제를 사용할 때 부모는 다음을 기억해야 합니다.

혈관 수축제 치료의 최대 과정은 5-7일을 초과하지 않습니다(제조업체 지침 참조).
점적 빈도 - 4시간에 1회 이하;
부작용이 가능합니다-구강 및 코 건조, 비 인두의 작열감, 점막 부종, 두통, 현기증, 소화 불량, 수면 등.
권장 복용량과 치료 기간을 초과하면 부작용의 위험이 크게 증가합니다.
적당히 사용하면 부작용이 극히 드뭅니다.

12세 미만의 어린이는 어린이용 Naphthyzin, Nazol Baby 등과 같이 활성 성분이 더 적은 특수 어린이용 형태의 혈관 수축제를 사용해야 합니다.

호흡을 더 쉽게 만들기

vasoconstrictor drops뿐만 아니라 비강 호흡을 촉진 할 수 있습니다. 또한 소아과 의사는 혈관 수축제의 사용을 극히 드물게 권장하며 나머지 시간에는 필요에 따라 다음과 같은 다른 방법을 코에 사용합니다.

생리학적 용액(식염수 0.9% 용액). 피펫이나 깨끗한 점안액 병을 사용하여 식염수를 코에 주입합니다. 20-30 분마다 그러한 치료법으로 코를 묻을 수 있습니다. 과다 복용은 불가능합니다. 비강의 먼지를 청소하고 점액을 풀어 비인두를 정화하고 비강 호흡을 회복시키는 데 도움이됩니다.
해수 기반 비강 점적제/스프레이(Aqua Maris, Salin 및 많은 유사 제품)는 식염수와 유사하게 작용하는 식염수 용액입니다. 점막의 상태에 유익한 영향을 미치는 다양한 미네랄을 함유할 수 있습니다. 이 방울은 모든 유형의 비염과 코의 건조감에 사용할 수 있습니다.
Pinosol과 같은 유성 비강 방울에는 점막이 건조되는 것을 방지하고 팽창을 줄이며 미생물의 중요한 활동을 억제하는 식물성 기름이 포함되어 있습니다. 이러한 방울은 바이러스 성 또는 세균성 비염에 도움이됩니다.
알레르기성 비염의 경우 항히스타민제 방울이 부기와 점액 생성을 유발하는 물질의 생성을 차단하여 도움이 될 수 있습니다. 예를 들어, 4세 이상의 어린이는 알레르기성 비염의 증상을 하루에 1회 점안하여 제거할 수 있는 약물인 Allergodil을 처방할 수 있습니다. 치료 과정은 최대 6개월입니다. 더 어린 어린이(1개월부터)는 Fenistil 방울에 적합합니다.
복합액(사노린, 비브로실)은 혈관수축제와 항염성분을 모두 함유하고 있어 다양한 비염에 사용할 수 있다.

점비제 외에도 다양한 보조 절차가 비강 호흡을 촉진할 수 있습니다.

코의 다리, 사원 및 상악동 부위의 마사지;
소나무, 전나무, 유칼립투스에서 증발 방향족 오일의 흡입;
많은 양의 수분 섭취;
따뜻한 증기로 흡입;
따뜻한 연고로 가슴을 문지르면 (그 증기는 호흡을 더 쉽게 만듭니다).

비인두를 따뜻하게 하면(코의 다리에 따뜻한 압축, 뜨거운 소금 한 봉지, 뜨거운 음료 적용) 일반적으로 온도가 상승할 때 혈관이 확장되기 때문에 부기가 증가합니다.

침실의 조건 개선

밤에 자유로운 코 호흡은 침실 공기의 질에 따라 크게 좌우됩니다. 사육장의 공기는 깨끗하고 습하며 시원해야 합니다(온도 약 20C, 습도 60-70% 이내). 비 인두의 점막이 정상적인 활동을 유지하는 조건입니다. 점액이 충분한 양으로 형성되고 비강에 축적되지 않고 막히지 않습니다.

깨끗하고 신선한 공기가 있는 침실에서 자는 것은 덥고 환기가 되지 않는 방에서 자는 것보다 코뿐만 아니라 몸 전체에 훨씬 더 건강합니다.

보육원에서 이상적인 조건을 달성하는 방법은 무엇입니까? 첫째, 웻클리닝을 자주 하십시오. 이것은 먼지를 제거하고 공기를 촉촉하게 하는 데 도움이 됩니다. 둘째, 매일 방을 환기시키십시오. 자기 전에 하는 것이 도움이 됩니다.

난방 시즌에는 공기가 가장 건조합니다. 정상적인 습도를 복원하려면 배터리에 젖은 수건을 걸어두십시오. 편의를 위해 가습기를 구입할 수 있습니다.

혼잡의 원인 제거

부모는 호흡을 회복하면 어린이의 복지가 향상되지만 부종이나 콧물의 출현을 일으킨 질병 인 혼잡의 근본 원인을 제거하지는 못한다는 것을 이해해야합니다.

혈관 수축 물질로 코를 떨어 뜨리고 문제를 잊어 버리는 것만으로는 충분하지 않습니다. 어린이는 소아과 의사의 검사가 필요합니다. 아이는 항바이러스제, 항균제 또는 항알레르기제와 같이 귀하의 경우에 특별히 적합한 치료를 검사하고 처방할 것입니다. 아데노이드의 존재, 중격의 곡률을 배제하는 것은 불가능합니다. 집에서 이러한 문제에 대처하는 것은 불가능합니다.