우리 각자는 코가 막히고 콧물로 고통 받았기 때문에 감기의 불쾌한 증상에 대해 오랫동안 이야기하지 않을 것입니다. 감기 치료에 약물과 민간 요법을 사용할 수 있습니다. 제 시간에 질병에주의를 기울이지 않으면 합병증의 위험이 높아집니다. 이와 관련하여 건강을 소홀히하고 질병의 진행 과정을 그대로 두는 것은 권장되지 않습니다. 치료 방법의 복합물에는 감기에 대한 에센셜 오일이 점점 더 많이 포함됩니다. 그 용도와 사용 방법은 무엇입니까?
아로마 테라피의 이점에는 무해함, 부작용 위험 최소화, 약물의 자연 구성 및 어린이의 절차 수행 능력이 포함됩니다. 아로마 오일의 효과는 다음과 같습니다.
- 면역 방어 강화;
- 성장 억제, 병원성 미생물의 번식;
- 정신 감정 상태의 안정화.
가장 유용한 에센셜 오일에는 레몬, 바다 갈매 나무속, 장뇌, 로즈마리, 유칼립투스, 소나무, 라벤더, 민트, 백리향, 티트리 오일이 있습니다. 그들은 흡입, 목욕, 마사지, 헹굼 및 문지름에 널리 사용됩니다.
에센셜 오일의 특성
감기에는 약물 외에도 필수 약물이 널리 사용됩니다. 어떤 약을 선택할 것인가?
| 오일 종류 | 동작 | 레시피 |
|---|---|---|
| 장뇌 | 방부 효과를 통해 감염성 병원체를 제거할 수 있습니다. 간질, 심각한 심혈관 질환에 금기. | 아로마 테라피 및 흡입에 사용됩니다. 올리브, 장뇌 및 프로폴리스 팅크 5ml를 혼합해야 합니다. 하루에 두 번 3방울을 코에 떨어뜨립니다. |
| 전나무 | 항염, 방부, 충혈 완화, 혈관 수축 작용. 매운 냄새가 있고 어린이, 임산부, 수유 중 금기이며 알코올과 호환되지 않습니다. | 전나무 두 방울을 올리브 오일 15ml에 녹입니다. 1일 2회 한방울씩 코에 떨어뜨려 |
| 투자 | 면역 보호 증가, 혈관 수축 효과가 있음 | 하루에 세 번 2 방울을 희석하지 않고 코에 떨어 뜨릴 필요가 있습니다. 아로마 테라피 사용을 위해 표시됩니다. 코 세척 수단을 준비하려면 카모마일과 샐비어 혼합물 5g을 끓는 물 80ml에 붓고 1/4 시간 동안 그대로 두십시오. 그런 다음 오일 10방울을 추가합니다. |
| 소나무 | 항염, 항균 작용, 분비물의 점도 감소 | 흡입할 때 가장 효과적입니다. 뜨거운 물 290ml에 두 방울만 넣으면 됩니다. |
| 마늘 | 방부제, 면역 조절 작용 | 마늘을 자르고 작은 용기에 70%를 붓고 가장자리에 식물성 기름을 붓습니다. 약은 용기를 흔드는 것을 기억하면서 2주 동안 어두운 곳에 서 있어야 합니다. 그런 다음 제품을 필터링해야합니다. 하루에 세 번 두 방울 떨어뜨리기 |
| 바다 갈매 나무속 | 조직 재생 촉진, 과분비 감소, 항염, 항균, 항부종 효과 | 코를 두 방울 세 번 묻고 |
| 차나무 | 항균, 항염, 항부종 효과, 콧물 감소, 신경계 진정 | 코 아래의 코 날개 부분에 윤활유를 칠할 수 있습니다. 또한 뜨거운 물 240ml에 두 방울을 떨어뜨리고 치유 증기를 흡입하는 것이 좋습니다. 예방을 위해 아로마 램프에 제품을 사용할 수 있습니다. |
| 유칼립투스 | 항바이러스, 소독, 항염, 면역조절 효과, 가래의 점도 감소 | 바다 소금 5g, 기름 두 방울, 엽록소 용액(알코올) 10ml, 따뜻한 물 15ml를 섞습니다. 용액은 코를 헹구는 데 사용됩니다. 같은 양의 유칼립투스 오일, 민트 및 끓인 물을 섞어서 코를 뚝뚝 떨어뜨릴 수 있습니다. 다른 치료법을 준비하려면 바셀린 15g, 유칼립투스 6방울, 페퍼민트 오일 2방울이 필요합니다. 먼저 바셀린을 녹인 다음 나머지 재료와 섞습니다. 코의 날개 부분에 윤활유를 바르십시오. |
| 레몬 | 방부제, 면역 조절 작용 | 손수건에 적셔 향기를 들이마셔 |
| 로즈마리 | 강력한 살균 작용 | 로즈마리, 레몬 및 유칼립투스의 조합은 비염을 빠르게 제거할 수 있습니다 |
| 라벤더 | 강화, 살균 효과 | 뜨거운 물 800ml에 라벤더 오일 두 방울, 유칼립투스 오일, 티트리 오일을 넣고 |
| 백리향 | 항균 작용. 고혈압에 주의해서 사용 | 뜨거운 물 1리터에 유칼립투스 10방울, 오레가노 2방울, 라벤더 5방울, 타임 6방울을 넣는다. |
| 민트 | 방부, 진정, 항염 효과. 부적절하게 사용하면 기관지 경련 및 알레르기 반응을 일으킬 수 있음 | 뜨거운 물(900ml)에 민트, 유칼립투스, 티트리 2방울을 넣고 |
건강한 요리법
알레르기 소인, 체질 또는 기관지 천식의 경우 에센셜 오일의 사용은 의사와 상담한 후에만 허용됩니다.
알레르기 소인, 체질 또는 기관지 천식의 경우 에센셜 오일의 사용은 의사와 상담한 후에만 허용됩니다.비염의 경우 필수 약제는 약물의 효과를 높이고 비점막 보호 및 면역 체계를 전반적으로 강화합니다. 다음은 감기에 사용되는 몇 가지 요리법입니다.
- 흡입의 경우 민트, 유칼립투스 및 티트리 두 방울을 결합하십시오.
- 흡입은 유칼립투스, 라벤더 및 로즈마리의 혼합물을 두 방울 떨어 뜨려 수행합니다.
- 아로마 램프로 흡입.
치유 혼합물을 준비하려면 올리브 오일 30ml에 제라늄, 민트, 유칼립투스 4방울, 소나무 오일 2방울을 넣으십시오. 다른 조리법도 권장됩니다. 제라늄, 소나무, 로즈마리, 유칼립투스 오일 한 방울과 올리브 오일 50ml를 섞어야 합니다. 또한 콧물이 나는 경우에는 활성점을 마사지하는 것이 좋습니다.
어린이 치료
감기 치료에서 어린이를 위한 감기에 에센셜 오일을 처방할 수 있습니다. 어린이와 실험 할 가치가 없으므로 에센셜 오일은 최소 복용량으로 시작하여 극도의주의를 기울여 사용됩니다. 아이가 코에 떨어지는 것은 매우 어렵 기 때문에 다음과 같은 다른 치료 방법을 사용해야합니다.
- 뜨거운 흡입은 300ml의 뜨거운 물에 에센셜 오일 (2 방울)을 첨가하여 수행 할 수 있습니다.
- 필수 약제를 손수건에 떨어뜨리고 아이 근처의 베개 위에 올려놓을 수 있습니다.
- 냅킨은 민트 오일이나 라벤더 오일에 적셔 방 전체에 펼칠 수 있습니다. 열원 근처에 두는 것이 특히 중요합니다.
- 아기 목욕 제품을 거품을 낸 후 유칼립투스 2방울, 민트, 편백유 4방울을 더합니다. 혼합물은 욕조의 물에 용해되고 아기는 목욕됩니다.
흡입은 감기의 불쾌한 증상을 제거할 뿐만 아니라 아이를 진정시키고 잠들기 쉽게 만듭니다. 흡입 후 수면은 더 강하고 더 오래 지속됩니다. 치료를 위해 머틀, 소나무, 유칼립투스 및 티 트리 오일을 사용할 수 있습니다.
37.3도 이상의 고열의 경우 뜨거운 흡입을 포함한 온난화 절차가 금지됩니다.
뜨거운 흡입 후에는 밖에 나가거나 초안에 있는 것을 권장하지 않습니다.
예방 대책
필수 약물이 혜택만 가져오려면 다음과 같은 몇 가지 규칙을 따라야 합니다.
- 사용 전 알레르기 테스트가 필요합니다. 이렇게하려면 제품을 냅킨에 떨어 뜨리고 한 번 흡입하십시오. 현기증이나 두통이 발생하면 사용을 거부하는 것이 좋습니다.또한 손목 뒤쪽에 약제를 떨어뜨리고 하루 후에 피부 상태를 평가할 수 있습니다. 알레르기 반응의 존재는 충혈, 가려움증, 피부 부종 및 발진으로 나타납니다. 낮에는 "알레르겐"이 적용된 부위를 빗질하거나 적시는 것이 금지됩니다.
- 점막에 필수 약제를 적용하려는 경우 희석이 필요합니다.
- 1 세 미만의 어린이, 임산부 및 수유 중에는 에테르 절차를 권장하지 않습니다.
필수 흡입은 감기를 없애는 좋은 방법입니다. 그러나 아로마 테라피만으로 질병을 완전히 치료하는 것이 항상 가능한 것은 아닙니다. 흡입과 약 방울 및 온난화 절차를 결합하는 것이 가장 효과적입니다.
3일 이내에 상태가 호전되지 않으면 의사의 진찰이 필요합니다.
