우리 중 거의 모든 사람은 쉰 목소리의 문제에 직면해 있습니다. 어떤 사람들에게는 후두염의 배경에 대해 목소리의 거칠기가 발생하고 다른 사람들은 오랫동안 큰 소리로 노래하거나 비명을 지르면 말하는 능력을 완전히 잃습니다. 그 이유는 무엇입니까? 성대가 닫히지 않으면 말을 할 수 없게 되어 삶의 질이 떨어집니다. 병리학이 전문 성악가에게 영향을 미쳤다면 그들은 완전히 실업자가 됩니다.
의학에서는 인대가 닫히지 않아 목소리의 소리가 변하는 것을 발성장애라고 합니다. 우리가 소리를 발음할 수 있는 것은 인대 덕분입니다. 그들은 후두 내강의 결합 조직입니다. 내 목소리가 왜 없어?
- 보컬리스트, 교사 및 아나운서에게 전형적인 인대의 과도한 긴장;
- 인후염, 독감 또는 후두염, 즉 전염병 후 합병증;
- 파킨슨 병;
- 뇌의 종양 손상;
- 중증 근무력증;
- 수술 후 후두 손상 및 합병증;
- 만성 피로;
- 외상성 뇌 손상의 결과;
- 호르몬 장애. 이것은 목소리가 "끊어질"때 청소년기에 적용됩니다.
- 심한 스트레스.
통계 데이터에 따르면 목소리 변화에 더 취약한 것은 여성입니다.
인대가 닫히지 않는 증상은 무엇입니까?
목소리의 음색 변화는 갑자기 또는 점진적으로 발생할 수 있습니다. 그것은 모두 발성 장애의 원인에 달려 있습니다. 다양한 이유를 감안할 때 여러 형태의 병리학이 구별됩니다.
- 저장성 - 말할 때 음성 강도, 쉰 목소리 및 빠른 피로의 감소로 나타납니다. 그 이유 중 인대가 완전히 닫히지 않는 인대 장치의 색조 감소를 강조하는 것이 좋습니다.
- 고장력 - 날카로운 소리의 출현이 특징으로 사람이 변경된 말을 듣는 것이 비정상적입니다. 그 이유는 인대와 근육의 색조가 증가하기 때문입니다.
- 돌연변이 - 목소리의 변화가 호르몬 변동으로 인한 사춘기 동안 소년에서 관찰됩니다.
- aphonia - 목소리의 무음이 특징입니다. 사람은 속삭임으로만 말할 수 있습니다.
- phonastenia - 사람이 인두의 땀과 쉰 목소리에 대해 걱정할 때 신경계 장애의 배경에 대해 발생합니다. 동시에 염증성 및 전염성 원인이 없습니다.
- 심리적 발성 장애는 정신-정서적 외상에 의해 유발됩니다.
발성장애의 원인이 제때 제거되지 않으면 만성화될 수 있습니다.
진단 기술
진단은 이비인후과 의사 또는 음성 전문의가 수행할 수 있습니다. 원인을 식별하고 병리의 심각성을 평가하기 위해 다음이 수행됩니다.
- 음향 분석;
- 성대를 검사하고 염증 또는 종양 과정을 식별할 수 있는 후두경 검사;
- 구강 인두의 도말에 대한 세균 검사;
- 자기 공명 영상은 종양을 식별하는 데 도움이 됩니다.
- 호르몬 수치 분석.
신경과 의사와 내분비학자도 진단에 참여할 수 있습니다.
치료 전술
원인을 파악한 후 치료를 시작하는 것이 필요합니다. 염증 과정, 감염성 병원체 및 종양이 없는 경우 치료에는 다음이 포함됩니다.
- 침 요법;
- 물리 치료(임펄스 전류, 전기 영동);
- 음성 교정이 수행되는 음성 외과, 호흡 기술 훈련 및 이완을 위해 음성 형성 장치의 근육 마스터링;
- 두려움을 제거하고 정신 감정 상태의 장애 원인을 식별하며 정신 균형을 회복시킬 수있는 심리 요법;
- 근육 긴장을 줄이기 위한 칼라 마사지.
호르몬 수준 분석에서 편차가 나타나면 수정이 수행됩니다. 후두의 감염이나 염증이 확인되면 항균제, 항히스타민제, 항바이러스제, 방부성 인후 린스를 사용하여 치료합니다.
심한 저긴장성 발성 장애에서 외과 적 개입 문제가 해결되고 있습니다.
약물 요법
성대가 닫히지 않은 것으로 진단되면 약물 치료는 성대 영역의 미세 순환을 정상화하는 것을 목표로합니다. 일반적으로 치료 기간이 길기 때문에 빠른 결과를 기대해서는 안 됩니다. 물론 이것은 그들의 목소리가 직업적 "속성"인 사람들을 화나게 하지만 그것에 대해 아무 것도 할 수 없습니다.
치료 활동에는 다음이 포함됩니다.
- 비타민 B;
- 프로세린;
- 엘류테로코커스 추출물;
- 바다 갈매 나무속과 멘톨 오일이 함유 된 호르몬 제제의 후두에 점적. 에피네프린도 사용할 수 있습니다.
- 방부제 (Dioxidin, Chlorhexidine)로 세척;
- 동종요법 의약품(Homeovox);
- 약초 요법 (Isla)은 후두와 인대의 점막을 애무하여 목소리의 회복을 가속화합니다.
- 비강에 복숭아 또는 살구 기름 주입.
인후염의 경우 다음을 사용할 수 있습니다.
- 헹굼을 위한 방부제, 항염증제, 충혈 완화제 및 진통 작용이 있는 용액. 이를 위해 Rotokan, Furacilin, Tantum Verde 또는 Chlorophyllipt가 적합합니다.
- 스프레이 형태의 용액 (Bioparox, Strepsils plus, Givalex, Ingalipt);
- 정제 및 로젠지(Faringosept, Decatilen, Strepsils, Septolete, Lizak).
민족과학
약물 및 물리 치료 절차 외에도 민간 요법을 처방 할 수 있습니다. 복구 속도를 높일 수 있습니다.
- 소다를 첨가한 따뜻한 우유;
- 여전히 미네랄 워터;
- 450ml의 우유에 날달걀, 15g의 꿀, 버터를 넣고 철저히 섞고 노크에서 세 번 작은 모금으로 반 잔을 가져 가면 충분합니다.
- 중간 크기의 껍질을 벗긴 양파와 꿀 한 스푼과 함께 우유 300ml를 끓입니다. 약한 불에서 10분간 끓여야 합니다. 하루에 두 번 소량씩 마신다.
- 허브 (세이지, 카모마일, 에키네시아)의 달인으로 양치질을 할 수 있습니다. 절차는 하루에 4 번 반복됩니다.
- 베이 리프의 달인의 도움으로 부상 후 성대의 무결성을 복원하는 것이 가능합니다. 1/4 시간 동안 물 240ml에 잎 3개를 끓이면 충분합니다. 헹굼은 2-3시간마다 반복됩니다.
- 구강 인두의 염증 과정으로 사과 사이다 식초를 사용할 수 있습니다. 따뜻한 물 240ml에 식초 10ml를 넣고 하루에 두 번 목을 헹굴 수 있습니다.
- 버터 또는 코코아 버터는 인대를 감싸서 움직이기 쉽게 만듭니다. 하루에 두 번 기름 조각을 녹일 필요가 있습니다.
- 100g의 아니스 씨를 460ml의 물에 약한 불에서 1/4시간 동안 끓여야 합니다. 그런 다음 국물을 걸러내고 꿀(70g)을 넣고 식을 때까지 기다려야 합니다. 브랜디 15ml를 추가하면 30분마다 큰 스푼을 섭취할 수 있습니다.
- 아니스 씨앗 15g을 끓는 물 480ml에 붓고 25분 동안 주입합니다. 준비된 주입은 식사 30분 전에 60ml로 섭취해야합니다.
- 아이들은 약국에서 구입할 수 있는 아니스 오일을 줄 수 있습니다. 설탕 한 조각에 기름 2방울을 떨어뜨려야 합니다. 아이는 단맛을 거부하지 않습니다.
발성 장애에 대한 흡입 사용은 논란의 여지가 있는 문제이므로 의사와 상담한 후에만 절차를 수행합니다.
호흡 운동
사람이 성대가 닫히지 않으면 체조가 효과적인 치료 방법입니다. 약물 치료와 병행하여 치료 첫날부터 시행합니다. 다음 운동은 3일 동안 수행해야 합니다.
- 머리를 뒤로 젖히지 않고 목을 애무한다고 상상해보십시오. 절차에 대한 일반적인 소리를 발음 할 때 호기 동안 머리를 옆으로 돌려야합니다.
- 최대 흡입 후 코 날개에 손가락을 대고 숨을 내쉬고 윙윙 거리며 두드려야합니다.
- 최대한 숨을 들이마신 후 숨을 내쉴 때 모방 주름을 두드려야합니다.
체조 시작 3일 후 다음 운동이 추가됩니다.
- 병렬로 윗입술을 두드리는 "by-by"를 멈추지 않고 발음합니다.
- 숨을 내쉬면 "a-y"를 부르고 왼쪽에서 오른쪽 어깨 방향으로 가슴에 주먹을 두드려야합니다.
- "어"라고 발음하고 아랫입술을 노크하십시오.
phoniatrist는 Strelnikova의 방법에 따라 체조를 마스터하도록 제안할 수 있습니다. 그 효과가 우수하기 때문에 이것을 거부해서는 안됩니다.
음성 손실 방지
주요 예방 조치는 음성의 볼륨을 제어하는 것입니다. 성악가와 교사는 후두나 목의 감염성 염증 기간 동안 특히 주의해서 음성을 사용하는 것이 좋습니다. 또한 공연 시간을 제어해야 합니다.
예방은 다음을 의미합니다.
- 매운, 짠, 신, 차갑고 뜨거운 요리의 영양 식단에서 제외;
- 금연 및 알코올성 음료;
- 긴 노래와 시끄러운 대화 후 찬 음료, 아이스크림 섭취 금지;
- 비타민 요법(Supradin, Aevit);
- 기관지 - 폐 질환의 적시 진단 및 치료, 만성 염증 예방;
- 신경계를 고갈시키는 스트레스 요인의 작용을 제한합니다.
- 충분한 수면과 휴식을 취하십시오.
- 이비인후과 의사의 예방 관찰;
- 감염이 있는 아픈 사람과의 접촉을 피하십시오.
- 전염병 기간 동안 붐비는 장소를 방문하지 마십시오.
염증이 성대를 빠르게 덮고 목소리의 변화로 이어지기 때문에 후두염을 제때 치료하는 것이 특히 중요합니다. 장기간의 비명과 노래 후에 인대의 완전성을 회복하기 위해 최대 8시간의 성대 휴식이 필요합니다. 부주의하게 목소리를 치료하면 노래하는 결절과 출혈이 생길 위험이 있습니다.
