집에서 높은 안압 치료

증가된 안압은 일시적이고 영구적일 수 있습니다. 첫 번째 경우, 문제는 신체적, 정신적 과부하 또는 스트레스 경험입니다. 그러나 휴식 후에는 대부분 정상으로 돌아옵니다. 압력이 일정하면 녹내장이 점차적으로 발생합니다. 호르몬 장애와 심장 및 신장 질환으로 인해 45세 이후의 성숙한 사람들에게 주로 발생합니다.

Ophthalmotone은 다음 방법을 사용하여 결정할 수 있습니다.

• 기압 측정법. 공기의 흐름이 눈으로 향합니다. 최종 결과는 장치의 디스플레이에 표시됩니다.
• 안압계. 무해한 페인트로 칠해진 하중이 안구 표면에 놓입니다. 무게 때문에 압력이 추정되는 밝기에 따라 눌려지고 자국이 남습니다.

눈의 건조함, 작열감 및 통증과 같은 독특한 징후에 초점을 맞추면 누구나 높은 안구 운동을 의심할 수 있습니다. 집에서 확인할 수 있으며 이것을 위해 아무것도 구입할 필요가 없습니다. 눈꺼풀을 닫고 손가락으로 가볍게 눌러주면 됩니다. 결과는 다음과 같을 수 있습니다.

• 약간 안쪽으로 눌러진 탄력 있는 안구는 모든 것이 정상임을 나타냅니다.
• 움직이지 않는 단단한 안구는 고혈압의 징후입니다.
• 쉽게 짜낼 수 있는 부드러운 안구는 대부분 낮은 안운동을 나타냅니다.

홈 테라피 코스

증가된 안압은 종종 이차적입니다. 염증 과정이 특징 인 종양, 부상 또는 병리와 같은 다른 질병으로 인해 나타날 수 있습니다. 이 경우 집에서 안압을 완화하는 것이 불가능하기 때문에 먼저 주요 문제를 제거해야합니다. 주요 원인 치료의 배경에 대해 ophthalmotonus는 점차적으로 정상화됩니다.

다른 경우에는 다음과 같은 방법으로 안압 상승을 치료할 수 있습니다.

• 약물 치료;
• 민속 요리법;
• 물리치료.

민간 요법으로 증가 된 안압을 완전히 제거하는 것은 어렵 기 때문에 의약품과 함께 사용해야합니다.

효과를 개선하고 눈의 부담을 줄이려면 체조, 특히 앉아있는 작업과 주요 치료를 결합하는 것이 좋습니다. 그러나 전문가들은 집에서 치료 과정을 시작하기 전에 의사와 상담할 것을 권장합니다. 그는 자신을 다치게하지 않고 안압을 치료하는 방법을 알려주고 가장 효과적인 기술에 대해 조언합니다.

Ophthalmotonus의 정상화를위한 의약품

집에서 약물로 안압을 낮추는 방법을 이해하려면 다음 목록을 살펴보십시오.

• 베타 차단제. 그들은 주로 티몰롤을 기반으로 만들어집니다. 베타 차단제의 기능은 눈 내부의 체액 합성을 줄이는 것입니다. 이 그룹의 방울 중에는 "Timolol"과 "Kumol"이 있습니다.
• 녹내장 치료제. 이 그룹의 약물은 더 나은 체액 배설을 촉진하고 기본적으로 하나의 활성 성분인 라타노프로스트가 있습니다. 그 중 Travatan과 Glauprost가 가장 자주 임명됩니다.
• 콜린 유사체. 그들의 행동의 본질은 눈동자를 좁히고 눈에 축적 된 체액의 유출을 개선하여 안압이 감소하는 것입니다. "Pilocarpine"이 이 그룹에서 두드러집니다.
• 복합 노출 약물. 그들은 몇 가지 주요 활성 성분을 결합하여 높은 안구 운동을 빠르게 낮출 수 있습니다. 그 중 가장 일반적으로 사용되는 것은 "Fotil"과 "Cosopt"입니다.
• 오메가 3. 유익한 물질로 안구 조직을 포화시키는 데 도움이되고 안구 운동의 증가를 예방하는 일련의 지방산입니다. 오메가-3는 비타민 복합체 및 식이 보조제의 형태로 판매됩니다(예: "Vitrum Cardio Omega-3"). 기름진 생선을 먹으면 음식에서 얻을 수 있습니다.

문제가 당뇨병이나 고혈압 인 경우 전문가는 혈압과 포도당을 안정화시키기 위해 약을 처방 할 수 있습니다. 어떤 경우에는 이뇨제(이뇨제)가 신체에서 과도한 수분을 제거하는 데 사용됩니다.

민속 요리법

의사조차도 민간 요법을 사용하여 안압을 줄이는 방법을 확실히 말할 수 없습니다. 왜냐하면 그들 자신이이 문제를 치료하는 데 효과가 없기 때문입니다. 이러한 방법은 주요 치료 과정과 전문의와 상담한 후에만 결합해야 합니다. 그는 가능한 위험을 평가하고 최상의 솔루션에 대해 조언할 수 있습니다.안압에 대한 다음 민간 요법이 주로 사용됩니다.

• Woodlice 팅크. 이 약은 맛이 다소 거칠므로 마시는 것이 좋습니다. 하루에 2 번 50ml를 마셔야합니다. 요리를 위해서는 500ml의 woodlice 주스, 50ml의 알코올을 취하여 하나의 용기에 섞어야합니다. 준비된 혼합물을 2-3 일 동안 어두운 곳에 두십시오.
• 허브 칵테일. 여기에는 같은 비율의 파슬리, 당근, 비트 주스와 2-3방울의 오일, 바람직하게는 올리브 오일이 포함됩니다. 하루에 1잔을 마셔야 합니다.
• 블루베리. 특히 정기적으로 복용하면 혈압을 잘 낮춥니다. 열매는 그대로 섭취하거나 달여서 준비할 수 있습니다.
• 치커리. 커피나 차 대신 메인 음료로 사용할 수 있습니다. 그것은 달인 요리를위한 순수한 형태와 용해성 형태로 판매됩니다.
• 마가목과 건포도 차. 그들의 잎은 같은 부분으로 가져와 끓는 물로 덮어야합니다. 완성 된 약은 당신이 좋아하는 다른 차보다 나쁘지 않으며 안구 운동을 정상화합니다.
• 양파 주스. 높은 안압 치료제로 사용할 수 있지만 물과 꿀을 같은 비율로 희석해야 합니다.
• 꿀로 구운 계란. 이러한 특이한 제조법은 안운동을 정상화하는 데 효과적으로 도움이됩니다. 먼저 일반 닭고기 달걀을 삶아서 반으로 잘라야합니다. 그런 다음 1 tsp. 꿀을 반으로 부어 오븐에 넣습니다. 계란은 20-30 분 동안 구워야하며 그 안에 축적 된 액체는 방울 형태로 사용할 수 있습니다. 하루에 1 번 이상 약을 눈에 떨어 뜨릴 필요가 있습니다.

민간 요법으로 치료하면 선택한 조리법을 장기간 (최소 한 달) 사용합니다.

부작용이 발생한 경우에는 사용을 중지하고 의사의 진찰을 받아야 합니다.

물리치료

많은 사람들이 휴식을 취하기 위해 방해받지 않고 몇 시간 동안 컴퓨터 앞에 앉아 있습니다. 일반적으로 이러한 삶의 리듬은 안압 상승과 시력 저하로 이어집니다. 오랫동안 아무 것도하지 않으면 녹내장이 발병하기 시작합니다. 전통 의학 및 약물과 결합할 수 있는 간단한 눈 이완 운동은 이를 방지하는 데 도움이 될 수 있습니다. 교정 체조의 과정은 다음과 같습니다.

• 1분 동안 빠르게 눈을 깜박인 다음 중간 속도로 운동을 반복합니다.
• 감은 눈을 원을 그리며 대각선으로 약 1분 정도 돌린 후, 눈을 뜨고 운동을 반복합니다.
• 눈앞에 있는 물건을 보세요. 그런 다음 먼 곳을 바라보십시오.운동은 4-5 번 반복해야합니다.
• 눈을 감고 천천히 직사각형, 원, 정사각형을 그립니다.
• 적극적으로 손가락을 움직이기 시작하여 팔을 앞으로 뻗습니다. 이 과정에서 눈을 떼지 않고 점차적으로 당신을 향해 밀어 넣을 필요가 있습니다. 운동을 2~3회 반복합니다.

전문가들은 매일 아이 콘트라스트 샤워를 할 것을 권장합니다. 이렇게하려면 물줄기를 눈으로 향하게하고 온도를 따뜻한 곳에서 차가운 곳으로 번갈아 전환해야합니다. 아침에 절차를 수행하는 것이 좋습니다. 매일 이것을하면 안구의 혈관이 잘 조절되고 압력이 정상화됩니다.

안압 치료를 위한 권장 사항

치료를 보다 효과적으로 하기 위해 전문가들은 다음 권장 사항을 기억할 것을 권장합니다.

• 수면을 위해서는 머리가 약간 높은 위치에 있도록 정형 베개와 같은 편안한 베개를 선택해야합니다.
• 작업 중 조명은 항상 좋아야 합니다. 이 경우 눈이 너무 많이 피로하지 않습니다.
• 매시간 휴식을 취하여 눈을 위한 가벼운 워밍업을 하십시오. 컴퓨터에서 작업하는 경우 "시스템 울트라"와 같은 눈물 대용품을 하루에 2-3번 사용하여 건조를 방지할 수 있습니다.
• 오랫동안 먼 곳을 바라봐야 하는 영화관 및 기타 어두운 방으로의 여행을 제한하는 것이 좋습니다.
• 자유로운 순환을 위해 항상 목을 열어 두는 것이 좋습니다. 즉, 나비 넥타이, 넥타이, 꽉 끼는 스웨터 등을 사용하지 마십시오.
• 청소, 요리, 수리 및 기타 활동을 할 때 안압이 상승할 수 있으므로 앞으로 구부리는 것을 피해야 합니다.
• 안운동을 조절하려면 특수 안압계를 구입하는 것이 좋습니다.
• 나쁜 습관은 혈액 순환을 방해하므로 완전히 버려야합니다.
• 하루에 소비되는 액체의 양은 2리터를 초과해서는 안됩니다. 그리고 강한 차, 커피 및 과도한 양의 소금을 포기하는 것이 좋습니다.
• 감정적 고통을 최대한 줄여야 합니다.
• 필요한 모든 비타민을 섭취하려면 야채와 과일로 식단을 풍부하게 해야 합니다.
• 매일 특히 자기 전에 산책을 해야 합니다. 또한 수영장에 가서 달리기를 시작하고 다른 스포츠를 하는 것도 나쁘지 않습니다.
• 혈액 순환을 정상화하고 긴장을 완화하기 위해 매일 눈과 목을 마사지하십시오.

예측

과로로 인해 안운동이 증가하고 환자가 신속하게 필요한 조치를 취한 경우 예후는 일반적으로 긍정적입니다. 아무런 조치도 취하지 않으면 질병이 발병하고 녹내장이 나타날 수 있습니다. 이 진단을받은 환자의 경우 적시에 병원에 입원하면 회복 가능성이 75-80 %입니다. 다른 경우에는 종종 한 눈 또는 두 눈에서 동시에 완전한 실명이 발생합니다.

안압의 가정 치료는 가능하지만 의사의 감독하에 상세한 검사 후에 만 ​​가능합니다. 치료 과정을 마친 후에는 반드시 안과 의사를 만나야합니다.

그는 안구 운동을 확인하고 필요한 경우 문제를 해결하는 다른 방법에 대해 조언합니다.